嘎啦果的原产地在新西兰,经我国引进后,大面积栽培,逐渐成为早熟苹果的主栽品系!其味道酸甜可口,很多人都喜欢吃;那么,嘎啦果和普通苹果有什么不同?是脆的还是粉的?
一、嘎啦果和普通苹果有什么不一样?
嘎啦果只是比普通苹果早熟,每年的6~9月份是它成熟上市的季节,其它没有差别,是普通的一个品类;特征是皮薄、肉质细腻,并且价格也实惠个别;
二、嘎啦果是脆的还是粉的?
嘎啦苹果并不是粉的,相反嘎啦苹果吃起来的脆脆的,味道酸甜多汁、十分可口;苹果果糖越多,淀粉含量越少,所以粉苹果的淀粉含量更多,从营养价值上来说,脆苹果高于粉苹果;
三、嘎啦果的功效与作用是什么?
1、嘎啦苹果酚
是种极易在水中溶解,易被人体所汲取;这类神奇的“嘎啦苹果酚”具有七种功效:一是抗氧化作用,可保持食物新鲜;二是消除异味,可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能控制黑色素、酵素的出现;五是能控制活性氧出现,可预防因活性氧导致的各种生活习惯病;六是能控制血压上升,预防高血压;七是能控制过敏反应,有一定的抗敏作用!
2、嘎啦果果胶
这是一种水溶性食物纤维,可以减少肠内的不良细菌数量,帮助有益细菌繁育!以前曾经风靡过的“嘎啦苹果减肥餐”,就是使用它能让人有饱腹的感觉并具有整肠作用从而达到减轻体重的成效!在美国,很多人把嘎啦果作为减肥的水果,每周当中有一天只吃嘎啦苹果,那一天称之为“嘎啦苹果日”;
3、维生素C
我们都知道维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素;同时维他命C能够有用控制皮肤黑色素和发生,帮助消除皮肤色斑,加强血红素,延缓皮肤衰老,具有美容养颜的功效;每天吃一个红富士,就能够满足人体每日所需的大部分维他命C;
4、多糖、钾离子、果胶、酒石酸等养份
现代人在平常饮食中摄入蛋白质过多,这些蛋白质分解成氨基酸,从而造成大多数数人的体液都呈“酸性”!酸性体液就会不断在体内堆积,容易使人感到疲劳乏力;嘎啦苹果中所含的多糖、钾离子、果胶、酒石酸等,能够中和酸性体液中的酸根,降低体液中的酸性,从而缓解疲劳;
我们能够知道,嘎啦果是苹果的一种,品质上乘,并且具有较高的营养价值,大家能够在它成熟上市的时候购买个别来品尝!