蓝莓是水果中的“浆果之王”,一般成长在海拔900~2300米的地区;那么您知道蓝莓什么时候栽培?
一、蓝莓什么时候栽培
蓝莓栽培时间受到栽培环境影响;暖棚4月,冷棚5月底。普通大田6月份,晚熟品系7月份;蓝莓属于一季成熟,成熟期在每年的6~8月;
二、蓝莓有哪些药用价值
1、改善视力
蓝莓中的花青素可促使视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可改善视力;同时花青素更有加快视紫质朴再生的能力,而视紫质朴正是保证良好视力不可或缺的成分!
2、增强免疫力
蓝莓浆果能够增强人体对传感病的抵抗力;蓝莓浆果是种高纤维食品,根据美国农业部(USDA)的数据,145 g蓝莓浆果中至少含有29 g纤维,因此能够作为日常饮食中纤维的良好来源;
3、增强记忆力
蓝莓拥有极高含量的抗氧化剂,能增进脑力和减少阿尔兹海默症等;蓝莓中富含花青素,它具有避免功能失调、改善短期记忆、提升老年人的平衡性和协调性等作用!
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