一提山楂大家先想到的怕就是酸吧，而且它的开胃助消化功效也是很很好的，但山楂作为一种水果是很难长时间保存的，可做成山楂片就不同了！那山楂片有哪些功效与作用？泡水能够减肥吗？
一、山楂片有哪些功效与作用？
山楂片也叫山楂饼，是用新鲜的山楂和白砂糖制作而成的，其味道酸甜可口，营养成分和功效作用也是不少（营养成分表如下），下面就一起来了解下吧；
山楂营养成分表 糖类 蛋白质 脂肪 维生素C 胡萝卜素 淀粉 苹果酸 枸橼酸 钙 铁 酒石酸 柠檬酸 山楂酸 黄铜类 内酯1.山楂片有促使胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有用养分，对于不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人有不错的帮助作用，从而有一定的减肥瘦身成效！
2.山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片制作所用的材料～山楂中的牡荆素是具有抗癌作用的，而且经常食用山楂片的人是能够降低罹患癌症的风险哦；
3.山楂片有强心和预防心绞痛等症状的作用：山楂片的的山楂是能够增强人的心肌收缩力的！
4.山楂片能够降低血压血脂：山楂可是防治和治疗人的动脉粥样硬化小帮手哦，还可以冠状动脉得到扩张，以加强血流量和降低心肌的耗氧；
5.山楂片还有治疗女性朋友的痛经和月经不调等症状：部分女性在经期的头两天会有小腹疼痛的情况出现，这均是血块瘀积的起因！常有该症状的女性能够在经期前三五天服用山楂红糖水，和食用山楂泥便可！
6.山楂片还具有化痰平喘、调节心肌扩气管等作用功效！
二、山楂片利用的禁忌有哪些？
山楂片与山楂虽好，但每次不要食用过多哦，而且下面的个别禁忌更是要堤防好：
1.山楂片纵然是可以帮助消化的，但是想脾胃不佳、虚弱的人群就不要食用了；
2.山楂片的酸性比较大，所以正在长牙齿的儿童也是不能食用的，其他的人最好少吃，吃完要记得漱口或者刷牙！
3.山楂是有活血化瘀作用的，所以怀孕的妇女是不可以食用山楂片的，以免造成流产；
三、山楂片泡水能够减肥吗？
有减肥计划的朋友很多都会选择用山楂片泡水喝，不但可以辅助减肥还能够抗氧化和利尿、降低血压血脂；
1.山楂片的营养能够消除腹中的油腻感促使肠胃的蠕动，帮助排除身体里的毒素；还有便秘的朋友也能够选择用山楂片泡水饮用；
2.山楂片泡水法子：选择颜色好、没有虫子的山楂片，然后用一点点开水将其洗净，再倒入八九十度的开水，等稍微晾凉就能够饮用；另外要记得一般在饭后半小时喝比较好，而且不要空腹喝，也不要一天喝太多；
3.山楂片除了单独泡水饮用外，还能够和下面几种食物一起冲泡：
（1）山楂片和柚子皮：将两者搭配冲泡能够预防感冒，也能够促使消化，但是一次不要吃多了，以免伤到了肠胃；
（2）山楂片和枸杞：用开水将干制的山楂片和枸杞放一起冲泡可以活血抗衰老；
（3）山楂片和菊花：山楂片与菊花一起能够健胃消食、清热解毒！
（4）山楂片和荷叶：二者一起冲泡后的水喝了有清心凝神、减肥瘦身的作用！
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