植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

夏吃姜不要瞎吃姜

时间 : 12-14 投稿人 : 瑞金 点击 :

夏吃姜不要瞎吃姜

俗话说,“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,意思是说夏季吃姜能养生。

“有些人吃姜喜欢削皮,这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后就可以切丝分片。”郑州大学附属郑州中心医院老年医学科中医科主任孙保军说,夏季天气炎热,人们容易口干、烦渴、咽痛、汗多,生姜性辛温,属热性食物,根据“热者寒之”原则,不宜多吃,在做菜或做汤的时候放几片生姜即可。

很多人在感冒后都喜欢熬生姜红糖水喝。但是,孙保军提醒,从治病的角度看,生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者,不能用于暑热感冒或风热感冒患者,也不能用于治疗中暑。此外,服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐,对其他类型的呕吐则不宜使用。

同样,生姜也有禁忌人群。孙保军说,凡属阴虚火旺、目赤内热者,或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜。

还有人认为“烂姜不烂味”,即使生姜烂了仍可继续食用,孙保军就此提醒,腐烂的生姜会产生一种毒性很强的物质,它可使肝细胞变性、坏死,从而诱发肝癌、食道癌等。因此,坚决不能食用烂姜。

相关文章

留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: