1、整地。 早耕多翻，打碎耙平，施足底肥，耕层的深度在15-20厘米，采用高畦种植，有利于排水。
2、施肥。 结合整地，施入底肥，底肥重要以腐熟的有机肥为主。应小心磷、钾肥的平衡施用，约60％的氮肥和磷、钾肥结合耕地与耕层混匀基施。磷、钾肥的比例和用量按照当地土壤肥力肯定。
3、播种育苗。一般采用育苗移栽，移栽后栽培密度，早熟品系行距×株距为18-20厘米×l6-18厘米、中熟品类行距×株距为20-25厘米×20-25厘米、晚熟品系行距×株距为25-30厘米×25-30厘米。呵护地栽培密度可恰当减小。
4、水肥管理。 定值后喷施新高脂膜可有用避免地上水分不蒸发，苗体水分不蒸腾，隔绝病虫害，同时7天左右浇缓苗水，并追施洋丰复合肥。植株现蕾至菜薹发育期，可追施氮、磷、钾复合肥+光合养份膜肥+蔬菜壮茎灵使植物杆茎粗壮、叶子肥厚、叶色鲜嫩、植株茂盛，天然品味浓，同时助力植物汲取大量光肥、光能、光照、兼容通例肥料、养料提供植物成长发育至极限。并间断浇水2-3次。主薹采收后，应间断追施氮、磷、钾复合肥2-3次，并经常浇水，坚持田间湿润。
5、中耕锄草。 缓苗后至植株现蕾前应间断中耕2-3次，结合中耕准时锄草，并应结合中耕进行盖土、培肥。
6、病虫害防治和治疗。选用无病种子及抗病优异品系；培育无病虫害壮苗，合理布局，实行轮栽倒茬；堤防灌水、排水，避免土壤干旱和积水；清洁田园，增加锄草，下降病虫源数量。也可采用黄板诱杀、银灰膜避蚜和防虫网阻隔、杀虫灯诱杀等防范对策。
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