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俗话说：“春困秋乏夏打盹”，这反映了不同季节，人体的生理反应。处暑之后，暑气消散，人体各系统也从活跃状态转入生理性休整期，人便会感到倦怠乏力。此时吃些助眠食物，可以在相当程度上缓解秋乏的症状。
食材：香蕉600克，玉米粉60克，鸡蛋清60毫升，面粉、白糖、植物油各适量。
做法：
1. 香蕉去皮，切成1厘米左右的香蕉片，放在面粉上滚蘸一层；
2. 把鸡蛋清倒入玉米粉中，搅成糊状；
3. 锅内倒入植物油，烧至七八成热时，将裹好面粉的香蕉再裹上一层鸡蛋糊，放入油中浸炸；
4. 炸至浅黄色后，将香蕉片捞出控净油；
5. 炒勺留点底油，放入白糖炒至金黄色，直至可以拔丝时，倒入香蕉片，快速颠翻均匀即可出锅。
食神营养提示：
香蕉味甘、性寒；归肺、大肠经。香蕉含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、灰分、维生素A、维生素E等成分。具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、健脑强脑等作用。
香蕉中还含有维生素A，能有效维护皮肤毛发的健康，可防止皮肤皲裂，令皮肤细滑润泽。
桃树，是我们经常能够看到的果树，当大棚中的桃树在发芽、花开、果实变大的时候，需要给果树进行浇水；尽管桃树耐旱能力比较强，但是在发芽、花开、果实变大等物候期必须供给非常多的水分！不然的话，将会严重的影响果树健康的成长发育、降低果树的产量以及果实的质量； 、当在扣棚之后发芽之前给果树灌溉次水，水量应该大...
346 水果树种植科普牛油果中丰富的维生素和植物油脂，对皮肤非常好，有保湿、去角质、防晒等功效，高级化妆品中，多数有牛油果的成分。此外，牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。如果你是白领一族，其富含的维生素A、E和B2对眼睛很有益。第一步：将牛油果沿着果核一切为二，用到轻轻...
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551 水果树种植技术橄榄漆蓝卷象成虫吸取橄榄嫩梢、果实的汁液，受害果园受害株率达80％～100％，嫩梢受害率60％～100％，受害枝梢干枯，受害幼果千疮百孔，甚至掉落，严重影响橄榄的生长和果实产量品质。从1999年以来，该场对漆蓝卷象进行了观察与研究，已系统掌握了该虫的生活史、在橄榄上的危害特征及其防治方法。1 橄榄漆...
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1273 水果树种植技巧板栗是我国食用最早的著名坚果之一，品质优良，炒食后其肉质细密，香甜适口，深受人们喜爱；那么，生板栗怎么去皮和壳？怎么做好吃？一、生板栗怎么去皮和壳？1、开水浸泡法将栗子洗净后，倒入盆中加适量盐，用滚沸的开水浸没，盖上盖，5分钟后，取出栗子切开，栗皮即随栗子壳一起脱落，小心要趁热剥，不然水凉栗子内皮又...
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839 水果树种植注意事项| 留言与评论（共有 0 条评论） |
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