植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

秋季助眠系列之拔丝香蕉

时间 : 04-06 投稿人 : 花美月园艺 点击 :

秋季助眠系列之拔丝香蕉

俗话说:“春困秋乏夏打盹”,这反映了不同季节,人体的生理反应。处暑之后,暑气消散,人体各系统也从活跃状态转入生理性休整期,人便会感到倦怠乏力。此时吃些助眠食物,可以在相当程度上缓解秋乏的症状。

食材:香蕉600克,玉米粉60克,鸡蛋清60毫升,面粉、白糖、植物油各适量。

做法:

1. 香蕉去皮,切成1厘米左右的香蕉片,放在面粉上滚蘸一层;

2. 把鸡蛋清倒入玉米粉中,搅成糊状;

3. 锅内倒入植物油,烧至七八成热时,将裹好面粉的香蕉再裹上一层鸡蛋糊,放入油中浸炸;

4. 炸至浅黄色后,将香蕉片捞出控净油;

5. 炒勺留点底油,放入白糖炒至金黄色,直至可以拔丝时,倒入香蕉片,快速颠翻均匀即可出锅。

食神营养提示:

香蕉味甘、性寒;归肺、大肠经。香蕉含淀粉、蛋白质、脂肪、糖分、灰分、维生素A、维生素E等成分。具有润肠通便、润肺止咳、清热解毒、健脑强脑等作用。

香蕉中还含有维生素A,能有效维护皮肤毛发的健康,可防止皮肤皲裂,令皮肤细滑润泽。

相关文章

  • 七月咋管苹果树
    七月咋管苹果树

    雨季排涝和除草 7月份气候特点是高温多雨。果园土壤水分过多时,因通气不良,会抑制根系的生长和吸收。因此,在雨季来临之前要疏通排水渠道,雨后及时中耕锄草,幼龄果园可以深耕,以利根系生长。对受涝植株应将根颈部扒土晾晒,以利根系尽快恢复。果园翻压绿肥及树体保护 翻压绿肥一般幼树每株用鲜草量40~60公斤,...

    2421 种植知识 农业种植教程
  • 种植方式让苹果变身“平安果”
    种植方式让苹果变身“平安果”

    新年快到了,不少超市里的苹果被套上了“新衣”,打起了“平安牌”,通过种植方式让苹果变身“平安果”,一个普通的红富士要卖到7、8元钱。不过与这些光亮的水果相比,今年一些“长相”不怎么好看,外观也较为粗糙的水...

    2698 苹果 苹果市场分析
  • 油桃缺钾卷叶症状的诊断与防治和治疗
    油桃缺钾卷叶症状的诊断与防治和治疗

    油桃缺钾卷叶是油桃在成长的过程中时常出现的病害,那么对于油桃缺钾卷叶症状的诊断与防治和治疗,我们该怎样应对呢?油桃缺钾卷叶症状的特性是叶子向上卷,夏季中期以后变浅绿色,后来从底叶到顶叶逐步严重;严重缺钾时,老叶主脉邻近皱缩,叶缘或近叶缘处涌现坏死,出现不规矩边缘和穿孔!随着叶子症状的涌现,新稍变细、...

    1497 水果树种植方案
  • 小芒果能带皮吃吗
    小芒果能带皮吃吗

    1、小芒果能带皮吃吗很多水果的皮都是可以吃的,比如苹果,苹果皮含有大量的营养成分,再就是葡萄,葡萄皮中的营养成分要比苹果皮多很多。现在越来越多的人开始喜欢吃芒果,也就出现了一个芒果皮可不可以吃的问题。芒果皮的主要成分是果胶,蛋白质和氨基酸等对人体有刺激性的物质,这些物质对人体的健康是没有还害处的,但...

    1231 芒果 芒果行业资讯
  • 雪莲果对身体的好处
    雪莲果对身体的好处

    雪莲果外国名叫“阿贡”,天生娇贵,生长在地下,俗称“地下水果”。天山雪莲果是野生植物,无需化肥和农药,真是天然雪莲果。它含有大量水溶性纤维,较高的果寡糖和20多种人体必须的氨基酸,还含有钙、铁、锌等微量元素和丰富矿物质,属低热量食品,具有清凉退火、清血...

    1168 雪莲果 雪莲果行业资讯
  • 果农网上卖橙子进入繁忙期
    果农网上卖橙子进入繁忙期

    但在互联网飞速发展的当今社会,人们之间的沟通越来越讲快捷,随之而来的赣南脐橙“电商销售”也是被越炒越火。赣南脐橙联合苏宁易购 插上“电商翅膀”以脐橙为主的果业产业是赣南的特色产业和农业主导产业,近年来得到快速发展,成为赣州的名片。为了拓宽赣南脐橙的销售...

    2920 橙子 橙子市场分析
  • 凤梨释迦果热销市场
    凤梨释迦果热销市场

    凤梨释迦果被称为热带五大水果,市面上属于高端水果,由于其大多依靠进口价钱昂贵。因其技术要求高,成本投入大,在我国甚少种植。近日,记者从市农业部门了解到,我省种植凤梨释迦果的面积不超过1万亩。而我市一基地连片种植的凤梨释迦果园达800亩,是我省种植面积最大的专业户。近日,记者来到位于遂溪县建新镇千年古...

    525 释迦 释迦行业资讯
  • 桑葚苗价格及栽培办法
    桑葚苗价格及栽培办法

    桑葚别称桑椹、桑果、桑泡等,为桑科桑属落叶植物桑树的果穗,味甜汁多,养分充足,具有补肝益肾、生津润燥、乌发明目等功效,原产我国中部和北部,现我国东北至西南各省区、西北直至新疆均有种植,下面我们就一起来看一看桑葚苗价格及栽培办法吧!桑葚苗多少钱一棵?桑葚苗的价格大约在2-5元左右一棵,但因规格、品系、...

    1002 果种植技术要点
  • 天然果梅的种植与储藏
    天然果梅的种植与储藏

    长久以来,人们一直在寻找一种既能切实补钙、又无任何副作用的纯天然饮品。追求纯天然健康,就是希望该食品采自野生,不是添加了人造调料之类的精加工品。专家指出,“纯天然”食品是采自野生的食品,是未经现代文明污染的产品。采自盛产在我国北方如内蒙古、辽宁、河北、吉林等地的果梅,优质而饱...

    2077 果梅 果梅保鲜储藏
  • 荔枝的育苗技术
    荔枝的育苗技术

    1.施肥除草后,每667平方米(1亩)施腐熟猪牛粪2000千克和钙镁磷肥200千克,然后松土,把肥料与土壤充分搅匀。2.防治病虫害实生砧木苗和嫁接苗本月病虫害较少,但要经常检查,发现病虫害及时防治。可喷1:1:100波尔多液,加90%敌百虫1000倍液,配好后立即喷洒。3.中耕除草苗圃地全面除草、松...

    1401 荔枝 荔枝选种育苗
  • 简单介绍石榴的栽培技术
    简单介绍石榴的栽培技术

    秋季落叶后至翌年春季萌芽前均可栽植或换盆。地栽应选向阳、背风、略高的地方,土壤要疏松、肥沃、排水良好。盆栽选用腐叶土、同土和河沙混合的培养土,并加入适量腐熟的有机肥。栽植时要带土团,地上部分适当短截修剪,栽后浇透水,放背阴处养护,待发芽成活后移至通风、阳光充足的地方。光照光照和温度是影响花芽形成的重...

    2648 石榴 石榴种植技术
  • 土豪车厘子今年仍走平民路线
    土豪车厘子今年仍走平民路线

    进口量增加,土豪车厘子降身价“心心鲜果智利单J车厘子,29.99元一斤,双J车厘子44.99元一斤”“欧尚超市,车厘子省心价29.9元一斤”“妥妈水果车厘子特价70元2斤”……近来,这样的促销广告天天...

    886 车厘子 车厘子市场分析
  • 茄子产生黑心是咋回事,怎么防治和治疗?
    茄子产生黑心是咋回事,怎么防治和治疗?

    最近,菜农李师傅说棚内的长茄产生了许多“黑心”果,掰开果实后里面的果肉发黑,品质大大下降,不知道是什么 因素。据李师傅介绍,“黑心”的茄子表面上也没看出什么特别的地方,但是在冬天连阴天和雨雪天气,茄子发生“黑心”果的概率较大。记...

    2917 水果树种植科普
  • 橄榄种植的苗圃田间管理
    橄榄种植的苗圃田间管理

    1.橄榄种植的灌溉。橄榄种植的移栽初期要经常浇水,以促使幼苗根系与土壤密切结合。幼苗成活后,浇水则不宜太勤。湿度偏大,生长反而停滞,还易产生根腐病害。但当土壤呈现旱象、苗木顶梢叶片出现萎蔫时,则应及时浇水。若夏、秋季干旱,每日灌溉1~2次;晚秋少雨,旱情不十分严重,则暂不浇水,以免枝梢徒长,入冬遭受...

    1762 橄榄 橄榄种植技术
  • 国光苹果产地在哪里?
    国光苹果产地在哪里?

    国光苹果产地重要在北京市延庆县、辽宁盖州、河北省承德县、平泉县、宽城县等地区,其中,“承德国光苹果”被国家质检总局审定为中华人民共和国国家地理标志保护产品!那么,国光苹果的栽培技术有哪些?一、土壤由于国光苹果一般种植在坡耕地上,土质痔薄,多年不进行深翻改良,因此雨季对树盘土壤...

    1084 水果树种植注意事项
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: