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娃娃菜炖豆腐做法

时间 : 02-13 投稿人 : 星瀚园艺 点击 :

娃娃菜炖豆腐做法

娃娃菜炖豆腐的做法一:主料:娃娃菜250克,豆腐(北)150克调料:大葱10克,姜5克,味精2克,盐4克,香油5克,花生油20克娃娃菜炖豆腐的特色:绿白相衬,清素鲜嫩.

1. 将娃娃菜去黄叶清洗,切成段;

2. 将豆腐切成2厘米见方的块,放入开水中氽透,捞出,用凉水冲凉,沥干水分;

3. 将花生油入锅烧热,投入葱花、姜末煸香;

4. 加入精盐、250克黄豆芽汤、豆腐烧开,撇去浮沫,再放入娃娃菜慢炖四五分钟,淋上麻油,起锅装碗即可.

娃娃菜炖豆腐做法二:1娃娃菜清洗,纵向撕成条.

2豆腐切块.

3切好葱花、姜丝、蒜片备用.

4炒锅油热后,放豆腐进去煎.

5一面煎黄,翻面继续.

6加葱姜蒜略翻炒.

7加娃娃菜.

8淋少许生抽.

9加少许美极鲜酱油.

10加盐.

11加水,基本能盖住锅内的菜,盖盖子炖十分钟.

12汁收得差不多了,就可以出锅了.

以上就是为大家介绍的娃娃菜炖豆腐的做法,其实这道菜的做法非常简单,即使刚刚开始做饭的人也能够做的很好吃.不过大家别看这道菜食材简单,它可是非常有营养的,常吃娃娃菜可以帮助大家清理肠道,而常吃豆腐可以补充身体需要的营养.如果还想了解更多,可以到农村创业--娃娃菜频道,查看更多关于娃娃菜的信息。

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