①适期播种：按照武当山脉的气候特性，安排在5月份播种，成长期60天左右，7月底8月初即可上市。此时平原地区已入蔬菜淡季，是高山蔬菜上市好时机。
②田块选择：该品系个头较大，长达45厘米，因此宜选择土层深厚，疏松肥沃和排灌方便的砂性、微砂性田块。
③精耕细作：在预备种心里美萝卜的田块如果是水稻田应及早排干积水；在天气晴好时进行翻耕，用踏耙将泥块踏碎，然后作垄，以高垄栽培为好，沟底宽0.2米，垄底宽1米，垄高0.2米，垄面宽0.8米，沟面宽0.4米，每垄两穴，穴距0.25米。
④施足底肥：菜籽饼和栏肥量大可单用，最好合用。每亩施热菜籽饼20～40千克，每穴5～10克，施在穴底部；每亩施发酵好的猪、牛栏肥500～1000千克，拌草木灰50～75千克，拌匀在菜籽饼上，盖上少许泥土；在栏肥泥土直浇施人粪尿，每亩浇人粪尿300～500千克，每穴匀称浇施。
⑤播种盖土：每穴放置种子一粒，中央间隔0.4米左右，然后覆盖2～3厘米泥土，垄背宜中央高两侧低，便于雨水排出。
⑥补齐空缺：采用养份钵育苗补缺是可行的。详细做法是：留5%左右的种子用来营养物质钵培育，养份钵采用保鲜袋，配制好培育泥土，装袋挤实，每钵放种子一粒，等子叶长出2～3天，即可移至空缺穴中，撕开塑料袋底注意放穴孔中，切勿把钵中苗土弄松掉，要堤防轻放，苗面与垄中苗面基本一致即可。
⑦田间管理：管理以锄草、施肥、松土、盖土及病虫害防治和治疗为主。
a、锄草施肥。出苗后8～12天进行一次松土锄草，然后浇施较淡的人粪尿；25日龄左右进行盖土施肥，即在锄草的同时把泥土抱培心里美萝卜根部，同时能够施浇较浓的人粪尿，堤防切勿浇在菜心上。
b、病虫防治和治疗。夏盛心里美萝卜抗病力强，一般病害较少。黑腐病可用72%农用链霉素3000～4000倍或丰灵200倍液喷治；虫害比较严重，重要有小苗期的螟虫、青虫、地老虎及蚜虫等，可选用低毒低残留的农药防治和治疗。
c、防旱抗涝。夏心里美萝卜栽培季节正值气候多变季节，对心里美萝卜成长极为不利。遇久晴无雨，应准时浇施肥水，或引水灌溉，如久不晴，重要做好垄沟的排水，乘雨停间隙喷施个别防霉菌病药剂。
⑧适期采收：重要按照市场需求和价格来决意采收。一般在55～65天上市。
