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生姜既有营养价值，又有医疗作用，成为多功能的食疗佳品，其用途之大，药食两用堪称无与伦比。但很多人不知道，吃生姜到底有什么好处?吃生姜有什么讲究?
吃生姜有四点好处：
1.排汗降温。
生姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，使毛孔张开，排汗量增大，随着汗液可带走体内的余热，有一定的防暑作用。
2.防治肠胃炎。
夏季细菌生长活跃，容易污染食物，引起急性肠胃炎。适当吃些生姜或用干姜加沸水冲泡后饮之，能起到防治肠胃炎的作用。
3.祛除风寒。
夏季常吹空调，易受风寒，引起伤风感冒。喝点姜糖水，有助于驱除体内风寒。暑热和风热引起的感冒则不宜饮用。
4.健脾胃。
夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。
很多人吃生姜，却不知道是否需要去皮。中医认为，生姜味辛、性温，有发表健胃等功效。而生姜皮味辛、性凉，具有行水、消肿的作用，故“留姜皮则凉，去姜皮则热”。通常生姜皮最好不要去掉，可保持生姜药性的平衡，充分发挥生姜的整体功效。
皮肤过敏是由于日常生活中工作太忙，压力太大，皮肤就会越来越敏感造成的。是一种常见的皮肤病，很多人会有皮肤过敏的症状，但不同的人症状也不同，这与自身的素质有关，所以日常生活中要掌握一些这方面的知识，合理膳食，对疾病的预防和治疗有帮助。那到底要怎样足以日常饮食呢?因为不同的患者拥有不同的过敏原，有时皮肤...
2472 佛手瓜 佛手瓜综合
栽培苋菜宜选用耐热抗旱、抗病性强的高产优质品系，栽培前需深翻土地，施足底肥，保证营养物质丰富，苋菜夏天只需3-6天出苗，出苗后应准时锄草，并增加水肥管理，适期喷施新高脂膜，保温保湿，控制病菌侵害，有利于提升产量和质量。当苋菜长有2片真叶时，选晴天进行第一次追肥，并喷洒蔬菜壮茎灵，使苋菜长势茂盛、叶子...
2890 种菜方法 蔬菜种植百科
蒜苔是抽苔大蒜的花茎,因其独特口味及特殊杀菌作用而受消费者青睐。蒜苔通常秋播春收每年一季,采收后通过低温贮藏实现周年供应。蒜苔保鲜通常在产地进行,但是其在物流运输与销售环节中存在的质量变化和损失问题尚未引起人们足够的重视。本研究以我国最大的物流终端市场——上海市为例,对蒜苔物...
2696 蒜苔 蒜苔病害防治
近年来，随着人们生活水平的提升，无公害甘薯食品越来越受到人们的青睐，无公害脱毒甘薯生产已成为农民增收致富的一条新渠道。河南省社旗县是全国有名的无公害"3粉"（即甘薯粉条、粉面和粉皮）之乡，全年栽培面积达到40万亩。现将该县无公害脱毒甘薯高产高效种植技术介绍如下： 1. 品类选择 甘薯优异品系标准是高...
2127 蔬菜种植百科 大棚蔬菜种植技术
选用抗病性的品类。选用优质苗进行培育，培育采用养份钵或塑料袋育苗，营养物质钵或塑料袋直径不宜小于8厘米。苗期温度白天坚持13-15摄氏度、夜间10-12摄氏度，避免干旱，同时喷施新高脂膜保温保湿，预防病菌侵害复制。使其育成7-8片叶，叶面较大较厚，茎粗节短，根系发达的壮苗。 田间肥水管理。西兰花订...
1493 蔬菜种植百科 种菜注意事项
夏天是猕猴桃果实成长的关键期间，也是果实品质发生的主要期间，猕猴桃树体要重点管理，调节营养物质成长与生殖成长的矛盾，促使果实品质产生。 严格疏果 落花后15天至套袋前精细疏果2-3次，依照“留优去劣、留大去小、留稀去密、留中部去基部”的原则，疏除授粉不良的圆形果、畸形果、弱...
2124 种菜禁忌 蔬菜种植教学
一是利用农业防治和治疗技术。准时采取开沟排水等健康种植对策，增强作物抗病能力。 二是及早处置大田中心病株。发现中心病株准时拔除，带到田外深埋（深度1米以上），病穴处撒石灰消毒，对病株周围50米范围内喷洒代森锰锌、氟吡菌胺、甲霜灵、甲霜灵锰锌等药剂进行预防处理。 三是准时开展大面积预防。在马铃薯晚...
811 蔬菜 种菜注意事项
一、柑桔施肥对策。可采用环状沟施、条沟施等方法。施用的农家肥需通过充分发酵腐熟；一次性施用化肥不应过多，应该薄施勤施。其它，成年树的重要根层分布在土壤深40～60cm处，其重要汲取根是须根根尖——新根一些，在决意施肥深度、位置时应以此为据。 二、柑桔底肥施肥办法。在11～1...
1225 蔬菜种植技术要点 蔬菜种植教学
嫁接的成活率受砧木与接穗的亲合力、嫁接技术、嫁接后的管理等要素的影响。而砧木与接穗的亲合力高低是最基本的要素。它不仅影响嫁接的成活率，还会进一步影响黄瓜的产量和品质。所以要特别小心砧木与接穗的正确选择。 嫁接的砧木应具备与黄瓜亲合力强，成长旺盛，成长期长，耐低温、高温、和贫瘠能力强，根系汲取能力强...
2958 种蔬菜技术 蔬菜种植技巧
香菜因其独特的香味，成为饭桌上常见的一种配菜，很受人们的欢迎，要是能在家里种上一盆香菜，做饭时随用随采，也更加有趣，眼下正值秋季，下面就秋季香菜的种植方法和注意事项和大家分享一下。 香菜有大叶品种和小叶品种，大叶的株高叶大，产量也较高，小叶的株矮，叶片小，但香味更浓，也较耐寒，栽培时小叶品种较多。...
2738 蔬菜种植技术 蔬菜种植注意事项
茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。今天给大家带来的是怎样延长茄子采收期、追肥。 茄子大量开花结果后，根系的吸收功能逐渐下降，造成开花结果量减少，开花结果期缩短，产量大幅度下降。只有加强管理，延缓植株衰退，保证茄子连续开花结果，才能延长采收期。 及时施肥。在茄子开花结果后，应...
1616 蔬菜 种菜教学| 留言与评论（共有 0 条评论） |
