蛇床子又名野茴香、蛇米、野萝卜碗子等，是山坡、路边及树林下常见的一味药材，因具有杀虫、祛风、壮阳等功效而具有较高的药用价值，那蛇床子有哪些功效和作用？怎么用最壮阳？可以长期服用吗？
一、蛇床子的功效和作用有哪些？
功效一、抗心律失常：蛇床子水提物对心律失常具有一定的预防作用，尤其是由氯化钙或乌头碱诱发的心律失常具有很好的预防效果。
功效二、抗过敏：蛇床子具有抗过敏的作用，尤其是皮肤过敏引起的湿疹、荨麻疹或湿热引起的过敏现象具有一定的预防作用。
功效三、抗诱变：蛇床子水提物对染色体畸变具有一定的抵抗作用，尤其是骨骼染色体畸变或姐妹染色体互换具有很好的预防效果。
功效四、治疗不孕不育症：蛇床子对不孕不育具有一定的治疗作用，坚持食用可提高性激素，改善不孕不育症状。
功效五、局麻作用：蛇床子水提液对坐骨神经具有阻滞麻醉作用，可延长睡眠时间。
二、蛇床子怎么用最壮阳？
1、蛇床子粥
食材：蛇床子、大米、白糖
做法：将蛇床子洗净，放入锅中加水浸泡十分钟左右，然后用火烧开，待汤汁颜色变深时，取出汤汁，加入适量大米煲粥即可。
食用方法：一天一服，可根据个人口感加入适量白糖。
功效：坚持食用一段时间，可有效杀虫、壮阳、治疗湿疹等，还能有效治愈阴部湿痒、不孕不育等症状。非常适合过敏性皮肤病和不孕不育患者食用。
2、蛇床子淫羊藿煎
食材：蛇床子、淫羊藿、苦参、紫草、鹤虱、荆齐、黄柏、川花椒、枯矾、五倍子
做法：将蛇床子、苦参、紫草、荆芥、黄柏、五倍子、枯矾、川花椒洗净，然后煎汁500ml保存起来即可。
使用方法：每次使用时取少量汁液，然后加入适量的开水倒入浴缸中或盆中冲洗，每天早晚各冲洗15分钟，坚持十天后即可得到很好的效果。
功效：坚持使用十天左右可有效祛风、壮阳、杀虫止痒等，非常适合湿疹、阳痿及荨麻疹等过敏性皮肤病患者使用。
三、蛇床子可以长期服用吗？
蛇床子不宜长期服用，一般食用3～9g就可以了。因为蛇床子的药效虽多，但是一味药材，所以不宜多食用，同时还要在医师指导下食用，以免引起不适。
四、蛇床子可以直接吃吗？
蛇床子是不可以直接吃的。因为蛇床子是味中药材，直接吃会含有少量的毒性，所以最好是煎服，以起到杀虫止痒、壮阳的效果。
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