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青菜的美容保健

时间 : 12-26 投稿人 : 叶绿 点击 :

青菜的美容保健

青菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质,常食具有美容作用。青菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,一个成年人一天吃500克青菜,其所含钙、铁、维生素A和C即可满足生理需求。另外青菜还有助于增强机体免疫能力。

花蜜功效

青菜花蜜具有清热润燥、舒张血管、行血破气,消肿散结、和血补身功效。常用于肝胆系统病变患者及脾胃虚弱以及疗疮热疖患者。

性味归经

性凉,味甘易伤脾胃,少许寒必温缓和药性。

入肝、脾、肺经。

种子辛、温。可行滞活血、消肿解毒、痈肿丹毒、劳伤吐血、热疮,产后心、腹诸疾及恶露不下、产后泄泻;蛔虫肠梗阻、破气消肿、血痢,胃痛、神经痛、头部充血。

以上就是青菜的美容保健的介绍了,希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多,可以到农村创业--青菜频道,查看更多关于青菜的信息。

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