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润肺清热吃颗梨

时间 : 04-06 投稿人 : 琦景 点击 :

润肺清热吃颗梨

雪梨膏

原料:雪花梨、干红枣、姜、冰糖、蜂蜜、川贝、茯苓、麦冬、葛根、罗汉果、干百合

做法:

1. 将川贝,茯苓,麦冬,葛根,罗汉果用清水冲净沥干备用。姜去皮切丝,干红枣清洗后去核,干百合冲净后放入清水中浸泡。

2. 雪花梨清洗后削去外皮,将梨去核榨汁(残渣不要),梨皮不要扔。

3. 将梨汁倒入锅中,放入红枣,姜丝,茯苓,麦冬,葛根,掰开的罗汉果,冰糖,川贝粉,然后放入所有的梨皮,煮开后调小火盖上盖子,用中小火煮20分钟。

4. 然后放入浸泡好的干百合,再盖上盖子,继续用中小火煮20分钟。

5. 将熬煮后的液体过滤到一个小锅中,用小火慢慢熬煮至黏稠,大约15分钟左右。最后几分钟,要不断用勺子搅拌以免糊底。

6. 将熬制黏稠的秋梨膏自然冷却,温凉时倒入蜂蜜搅匀。充分冷却后,倒入容器中密封,放冰箱冷藏保存即可。

以上就是小编带给您的关于润肺清热吃颗梨,雪梨膏的制作方法,希望今天带给您的小知识能够对您有所帮助哦。

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