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生菜是我们常吃的一种蔬菜,生菜里面含有多种维生素和矿物质,还有膳食纤维,脂肪含量非常的低,平时生活当中适当的吃一些,对身体还是有好处的,通过调查发现,平时多吃一些生菜,对身体是有好处的,不会造成危害,当然也要有所注意,生菜属于寒性的食材,如果肠胃不良,不要过多食用。
一般人群均可食用,特别适宜肥胖之人食用。但生菜性凉,故尿频、胃寒之人不宜多吃。
孕妇、产妇和哺乳期妈妈都能食用生菜,但不宜生吃。作为生冷食物一种,生菜上往往含有细菌、农药等,生吃易腹泻,不利于胎儿健康,也不利于母乳喂养的质量,所以烹饪之前一定要洗干净,做熟了才食用。
婴幼儿宝宝也能吃生菜,但由于年幼的宝宝肠胃尚未发育成熟,给宝宝吃的时候最好是剁碎煮熟,方便食用消化。
随着春节的即将来到，很多蔬菜水果都开始了新一轮的涨价攻势。每年春节就是农贸市场的大丰收时节，节日效应的热潮往往能持续上两个多月。大蒜也不例外，根据往年的数据显示，大蒜在春节期间都有轻微涨价，甚至因为过度上涨导致出现热词“蒜你狠”。那么2019年大蒜价格预测您有了解吗？一、20...
2210 蔬菜种植常识 大棚蔬菜种植技术南方地区冬播马铃薯一般在12月下旬至次年元月上中旬播种，覆盖地膜种植，选用的品系有早大白、种薯1号、种薯5号等。为了使马铃薯能做到高产、稳产、优质，在肥料的施用上要小心如下要点： 要明确马铃薯的需肥特征一是生育期较短，成长进度快，汲取营养物质速度快；二是对肥料的需求量大，肥料投入多；三是对养分元素...
312 蔬菜种植技术 蔬菜种植注意事项棚室甜瓜进入膨瓜期，就是进入了营养成长和生殖成长平衡的期间，怎样保证棚室甜瓜的迅速膨大、促使早熟就成了保证效益的关键，现在就谈一下棚室甜瓜的施肥要点吧。 1.大鹏甜瓜应小心底肥！ 施好底肥是实现甜瓜丰产和品质提高的关键技术办法；甜瓜生育期短，施好底肥利于提升土壤对养份的蓄养能力，及时满足甜瓜各生育期...
592 蔬菜 蔬菜种植技术要点荠菜又叫护生草、地菜、地米菜、菱闸菜等，十字花科，荠菜属，一、二年生草本植物。野生的荠菜达不到商品化的需求，因此可通过驯化栽培技术产出商品化高的荠菜，以满足市场需求。那么十字花科荠属植物荠菜种类多吗？驯化栽培技术要点有哪些？一、荠菜种类1. 阔叶型荠菜形如小波菜，叶片塌地生长，植株开展度可达18～2...
378 蔬菜种植知识 种菜知识一、土壤选择：应选择地势崎岖、土层深厚、土质疏松、通气良好、保水保肥能力强的土壤。玉米喜中性或微酸性土壤，适宜的 PH 值 5 — 8 。 二、选择荐口：以小麦、啤酒大麦、茴香、瓜类、绿肥等为前荐。 三、选用优异品系：选用优异品系、良种良法配套是一项行之有用且最经济的增产对策，应选择...
387 蔬菜 种菜教学黑腐病是胡萝卜成长期之间常见的病害，对胡萝卜的质量有更强的影响，直接影响胡萝卜的利益直线降低，那么胡萝卜黑腐病应该怎样防治和治疗呢？下面是火爆农资网给大家整理的胡萝卜黑腐病的防治和治疗对策。 胡萝卜黑腐病的地分辨布： 胡萝卜黑腐病是由根生交链孢导致的真菌性病害，全世界各胡萝卜栽培区均有出现。我国...
571 蔬菜种植百科 大棚蔬菜种植技术施肥如果营养土配制时施入的肥料充足，整个苗期可不用施肥，如果发现幼苗叶片颜色变淡，出现缺肥症状时，可利用0.2%的尿素和磷酸二氢钾溶液喷施幼苗。在黄瓜育苗过程中，采用二氧化碳施肥可 以显着高育苗质量，有条件的地方应积极采用该技术。 倒苗随着幼苗的生长，幼苗之间发生拥挤现象，影响幼苗生长，在育苗的后期...
727 种菜方法 蔬菜种植常识年夜棚春莴笋一样平常于11月上中旬将巨细苗划.分订植于已扣好薄膜的年夜棚内，株行距为25厘米×30厘米，2月中旬便可上市。其栽培手艺以下： 1、温度湿度治理。订植早期要留意透风降湿，夜间气温在0摄氏度以上时需放风，0摄氏度以下时，要盖小拱棚并加盖草帘；白昼将草帘揭开。当茎部开端膨年夜至收成前，棚温...
1057 蔬菜种植知识 种菜注意事项1、选种不慎重由于目前种子良繁体系尚不够完善，不合格的玉米种子仍据有较大比例。一些农民贪图便宜，从小商贩或不正规的种子经营部门低价购买所谓的良种，引起严重减产。 2、栽培密度不合理栽培密度太大是当前夏玉米生产中较为突出的问题，如有些农民栽培“农大108”，每667平方米（1...
2164 蔬菜种植知识 种菜技术脐橙是一种优良的水果品系，在我国南方地区广为栽培，怎样生产出优质的脐橙呢？现介绍一种优质丰产种植技术；(1)适地适树，栽培良种根据脐橙对土壤的要求，选pH值在5.5-7.5之间，土层深厚，富含有机质，排水良好、不积水、利于根系成长的地块建园， 同时选用耐高温多湿、抗性强的丰脐、朋、罗伯生等良种，运用...
2046 种菜教学 蔬菜种植教学随着天气渐冷，“蒜你狠”再次发威，全国各地蒜价屡创新高，价格每斤10元以上的屡见不鲜，大大超越2010年每斤6.4元的上轮涨价最高值。在郑州经三路世纪联华超市看到，大蒜价格暴涨，零售价格是每斤11.8元。一：大蒜价格高的原因大蒜零售价格高，是因为田间地头的收购价格高。去年经销...
2089 蔬菜种植常识 蔬菜种植技巧芹菜原产于地中海沿岸，属伞形花科的二年生植物。根据叶柄的颜色分为青芹、白芹和黄芹三种类型。芹菜的根系发达，再生能力强，主根受伤后能迅速形成大量侧根，所以适于育苗移栽和无土栽培。芹菜为浅根性，主要根群分布在7-20厘米土层中，横向分布直径可达30厘米。 芹菜具有吸肥能力低和耐肥力强的特点，对土壤肥力要...
2181 种菜禁忌 蔬菜种植教程| 留言与评论（共有 0 条评论） |
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