柚子是很多人都喜欢吃的一种水果,不仅果肉能够食用,果皮也能制成茶;我国福建是柚子的重要产地之一,那么,福建柚子什么时候成熟呢?
一、福建柚子什么时候成熟?
福建柚子一般在10月~11月间成熟,也有少数早熟品系在9月就成熟了,不一样品系的成熟时间会有所不同;比如,文旦柚在9月初开始采收,大量上市是在10月之后!琯溪蜜柚在10月底开始采收,11月初大量上市;
二、柚子的食用功效
1.柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果;
2.柚中含有大量的维生素C,能降低血液中有胆固醇;
3.柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且能够减少动脉壁的损坏程度;
4.柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能,加快复原受伤的皮肤组织功能;
5.柚子还有增强体质的功效,它帮助身体更容易汲取入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于服用避孕药或怀孕中的妇女们,有预防贫血症状出现和促使胎儿发育的功效;
6.新鲜的柚子肉中含有作用好像于胰岛素的成分铬,能降低血糖;
三、柚子的食用禁忌
1、高血压患者服药时期不宜吃柚子!柚子含钾量高,高血压患者在服药时期摄入大量柚子,会令血压骤降,可能产生心慌、头晕、恶心等症状;
2、虚寒体质不宜多吃柚子;柚子性寒,身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒,形成胃寒、胃痛、腹泻等症状,血压低的人也不宜多吃柚子;
3、肾病患者不宜多吃柚子!柚子含钾充溢,钾离子需经肾脏经过尿液排出,肾病患者需要特别制约钾离子的摄入;
4、服用避孕药、降脂、降压、降糖类药物时期不宜吃柚子;柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的养分——呋喃香豆素,它会降低肝脏对药物的代谢,影响肝脏解毒,引起血液中药物浓度太高,导致其他不良反应,肾脏产生中毒!
文旦柚和琯溪蜜柚是福建柚子种比较知名的种类,并且品质上乘,大家能够认准购买;