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热量低
很多人意识不到的是，竹笋的热量很低。100克竹笋只有27卡路里。因此它对减肥者来说，是一种很好的选择。
丰富纤维
竹笋另一个重要的保健功效是帮助减肥，因为它含有丰富的纤维成分。因此这种食物还有助于我们抑制饥饿感。此外，高纤维成分还帮助消化，治疗便秘，因此对消化系统健康也有好处。竹笋的纤维还可以作为身体的降温剂。
钾
竹笋的钾含量很丰富。钾一种调节血压的矿物质。因此，消费竹笋对保持血压健康有帮助。
以上就是竹笋对健康的好处的介绍了，如果想了解更多，欢迎大家到植物资料网查询更多资料。
栽培青蒜，可收两茬蒜苗，约15公斤，是周期短，收入大的家庭种植业。要想种植好青蒜苗，必须抓好以下三点：1、栽前准备栽前首先选种、做箱、装土、浸种。紫皮蒜和白皮蒜都可在室内栽培，白皮蒜蒜瓣多而小，出苗快，产量高，成本低，选用组织补充的白皮蒜作蒜种。栽培箱可以做成长65厘米、宽20厘米、高10厘米的木箱...
635 蒜苗 蒜苗种植技术
每年6-9月份高温多雨季节是莲藕叶疫病形成危害的高峰期,重要是刚刚抽生出来尚浮贴在水面上的幼嫩叶子,在叶面或叶缘上形成黑褐色近圆形至不定形湿腐状病斑,导致叶子变黑褐色腐烂枯死,发病叶片无法抽离水面,影响莲藕伸长膨大和淀粉积累,下降产量,影响品质。所以,在夏秋天要堤防防治和治疗莲藕的叶疫病,以呵护叶子...
1754 种蔬菜技术 种菜教学
高温浸种，低温贮种按常规进行选种，去除瘪粒。将选好的种子放入13℃的温水中浸泡4小时后，捞出装入布袋，放在5℃的冰箱中冷贮一夜，第二天取出用凉水冲清洗，沥干后备用。高温催芽，低温炼芽将备用种子放在30℃—40℃的高温下催芽，约24个小时可全部出芽。出芽2小时后，温度降到20℃左右开始炼芽...
520 黄瓜 黄瓜行业资讯
核桃具有补脑养血、益气强身等功效，是不错的天然滋补品，核桃的需求量也是逐年攀升。如果种植早实核桃品类，进入结果期早，早期丰产性能好，经济效益就会十分地突出。所以，今天为大家介绍一个优质核桃品类——绿岭核桃，这个品系最重要的特性总结起来就是八个字：个大、皮薄、好吃、悦目。传统核...
2748 种菜禁忌 种蔬菜技术
西兰花软腐病属细菌性病害，一般始于结球期，初在外叶或叶球基部发生水浸状斑，植株外层包叶晌午萎蔫，早晚恢复，数天后外层叶子不再恢复，病部开始腐烂，叶球外露或植株基部逐渐腐烂成泥状，或塌倒溃烂，叶柄或根茎基部的组织呈灰褐色软腐，严重的全株腐烂，病部散发出恶臭味，病菌从根、茎、叶的伤口侵入。 防治和治疗...
1120 蔬菜种植知识 种菜技术
柠檬二三月份成熟，味道极酸，故孕妇肝虚者嗜食，又有“宜母子”或“宜母果”的美誉；基本上这个时候最新鲜最好吃。由于柠檬富含大量维生素和微量元素，因此被广泛与用于美容，食品，医药等方面；那么，柠檬最佳栽培时间是什么时候？哪些地方最适合栽培柠檬呢？柠檬最佳栽...
2052 蔬菜种植知识 种菜教学
“自从我们采用双垅覆膜烤烟新技术栽培后，烟苗长势远远超过以前采取单垅覆膜技术栽培的烟苗，且烟叶品质和效益都很高。”近日，武隆区和顺镇青木村杨家坪小组村民夏吉权说。单垅覆膜栽培产量低夏吉权已经种了近30年的烤烟，由于先前一向采用单垅覆膜的传统栽培方式，烤烟的产量和经济效益一向都...
851 蔬菜种植知识 蔬菜种植技术要点
选用良种。选用良种是土豆高产种植的一个主要环节。切块催芽并用新高脂膜拌种，可保温、保湿、吸胀，提升种子发芽率，使小苗健壮。驱避地下虫害，隔离病毒侵害。也可与种衣剂混用。 播种盖膜。播种时，种块置入沟内的办法有两种：一是种芽朝下，此法长出的土豆根长苗壮，土豆少但块大，但苗晚2~3天；其它办法是种芽朝...
2990 蔬菜种植知识 蔬菜种植技术要点
准时中耕。马铃薯现蕾后，一定要增加中耕，进行浅锄土，随中耕实行高盖土，盖土高达15～20厘米。 恰当追肥。对植株矮小、黄弱的，应追施氮肥+植物电子肥增强肥效；对植株成长旺盛的田块，应施磷钾肥为主或施马铃薯公用复合肥，必要时可喷施促花王3号控制旺长。 喷施根肥。现蕾期，应选择晴天下午进行根外喷肥，...
882 蔬菜种植知识 种菜方法
盆栽韭菜对于在都市中生活的人们非常常见，今天就和今天就和大家分享一下怎样盆栽韭菜？盆栽韭菜种植技术。 怎样盆栽韭菜？盆栽韭菜种植技术 1、育苗场地的选择 育苗场地选择通过无公害生产基地认证，周围工矿企业少，水源、空气、土地无污染，多年未种蔬菜的无化肥、农药残留的大田做为育苗场地。 2、育苗 4月底在...
1004 种菜知识 蔬菜种植教学
土豆，学名马铃薯，相信大家都很熟悉，但是你知道吗？土豆原产于南美洲安第斯山区，而现在是世界土豆总产多的国家。俗话说，土豆长得好，施肥有技巧，下面我就来说说土豆在冬天施肥的几个技巧吧！ 1、不宜施用过多的含氯肥料 马铃薯不宜施用过多的含氯肥料，当期浓度达到一定程度时，便会对植物根系产生毒害，它可使产品...
309 蔬菜种植教程 蔬菜种植注意事项
水果玉米是适合生吃的一种甜玉米，与一般的甜玉米相比，它的重要特性是皮薄、汁多、质脆而甜，可直接生吃，也可煮熟后食用。水果玉米与甜玉米没有本质差别，一般的甜玉米都可生吃，只是口感有优劣之分，口感好的则被人们作为水果玉米，因此在种植上并无公用的水果玉米品系。水果玉米的种植技术与甜玉米相似，一般要抓好以下...
2705 蔬菜 蔬菜种植技术要点| 留言与评论（共有 0 条评论） |
