1.姜茶。可将一小块姜磨碎,用开水冲泡。
2.香蕉。香蕉会在食道内膜上形成保护层,缓和不适。
3.燕麦。它富含结构复杂的碳水化合物,能“抚慰”胃部。
4.豆类。吃红豆、绿豆等豆类食物,能减少烧心症状的发生。
如果您有更多关于燕麦的信息想要了解，可以点击查看植物资料网站燕麦频道详细了解。
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