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1、提供营养，强身健体 青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、 胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
2、保持血管弹性 青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物——胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
3、润泽皮肤，延缓衰老 青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多1倍，比西红柿、瓜类多4倍）和维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁。延缓衰老。
4、防癌抗癌 青菜中所含的维生素C，在体内会形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。
如今，越来越多的水果蔬菜能在每个时间段吃上，农友们利用大棚、温室等保温设施进行栽培，丰富了消费者们的饮食选择。今天小编就为大家介绍冬季大棚空心菜、菠菜、油麦菜、四季豆的种植技术，供大家参考。冬季大棚·空心菜·种植管理空心菜各地普遍栽培，为夏秋主要的绿叶渡淡蔬菜。空心菜喜高...
221 种蔬菜技术 种菜教程
有栽培户询问：韭菜宛如回根了，有什么方法拯救吗？看到他手机上拍的韭菜回根的照片，许多正常成长的韭菜里夹着一撮一撮的矬韭菜。导致韭菜回根的起因有两种：一是韭菜生地蛆，这不错查，用尖刀挖开韭菜根检查就能看到韭菜根部是否有地蛆，如果有，马上灌药如苦参碱、辛硫磷等。二是韭菜老了，它的抗寒能力降低，这样的韭菜...
426 蔬菜种植百科 种菜教程
深冬天节温度低、光照差，用温室栽培黄瓜难度较大，菜农应抓好以下九个方面的管理。 一、选好品系 选择早熟性好、耐低温弱光能力强，抗霜霉病、白粉病、枯萎病等病害能力强，不易早衰，瓜码密，丰产潜力大，外观漂亮，口感好的品类，如津优35、津优36、津优38、津优2号等品系。 二、嫁接育苗 可选用黑籽...
1341 蔬菜种植常识 蔬菜种植技巧
一、精心整地，分施有机肥黄瓜幼芽根茎的含水量较大，较脆易折，既怕淹又不耐旱，因此，在整地时.要使地表平整并向一方稍有倾斜，以利于排灌，土壤无大坷垃且富含有机质。耕耙地时，要分层施足腐熟的鸡粪和饼肥，每亩鸡粪5000kg、饼肥2000千克。 二、土壤消毒，起垄覆地膜棚室内的土地复种指数高，土壤含菌量...
1123 蔬菜种植知识 蔬菜种植技术要点
为什么会发生烂萝卜，它的 因素都有哪些。起因一，雨水过量，没准时排解，酿成根部缺氧，出现腐烂。 因素二，肥料未腐熟，酿成烧根，个别病菌浸入，酿成烂根。起因三，出现了萝卜细菌性软腐或萝卜黑腐病等病害，酿成萝卜烂在地里。起因四，重茬莲座或与十字花科蔬菜重茬。 因素五，播种过早。 说到这，可能就会有人问...
2937 蔬菜种植知识 蔬菜种植注意事项
在冬季栽培黄瓜的过程中，经常会遇到前期生长势头比较好的黄瓜，到了结瓜期或是即将要结瓜的时期，有的瓜苗逐渐的出现或突然产生萎缩的现象，严重导致整个植株的枯死。根据大量调查表明，形成的原因主要有几如下种，一是施用肥料的浓度太大，尤其是靠近黄瓜根颈部应用化肥的时候，非常容易灼伤瓜苗；二施用含有较高氮量的有...
1071 蔬菜种植技术 大棚蔬菜种植技术
“今年黑小麦长势特别好，颗粒饱满，这两天就要收割了，亩产1000斤没问题，能比客岁增收300斤。”6月14日，在郓城县黄集镇郭庄村，荣鑫栽培专业合作社负责人肖玉荣看着面前的麦浪快乐地说。肖玉荣原是一位普通的农家妇女，在山东省文化厅驻黄集乡郭庄村第一书记的协助下，肖玉荣和丈夫王...
586 蔬菜种植知识 种菜方法
在网文以及微信中，有人把空心菜列为毒菜。理由有：空心菜大多种在臭水沟里面，空心菜吸附重金属的能力很强。有些网文还说，在欧洲有很多国家的人都不吃空心菜。他们都把空心菜当作内河里的罗非鱼一样对待，吸附重金属是空心菜的主要作用。还有网文把空心菜与胡子鱼、小龙虾并列，说它们是臭水沟里的“两荤一素...
617 空心菜 空心菜行业资讯
1、栽培前的土地管理：土豆是一种适应性更强的作物,除了盐碱地之外,其他类型地块都行,但务必有水浇条件。来年春季种土豆的地块,头年最好要深耕,土豆喜欢土层松软,而且能疏松土壤,比较板结的地块,连种几年土豆就会变得疏软、松散。通过深耕或冬耕的地块,通过一个冬季,冻化层可达15cm,一个冬季的严寒和日光照...
1339 种菜禁忌 种蔬菜技术| 留言与评论（共有 0 条评论） |
