植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

洋葱的养生效果

时间 : 11-08 投稿人 : 德亮 点击 :

洋葱的养生效果

1、降低哮喘发作频率

由于洋葱可以抑制组织胺的动,而组织胺正是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质。德国专家的研究表明,洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以治疗哮喘。

2、预防胆固醇过高

某教授指出,天天生吃洋葱或喝洋葱汁平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆固醇)。

每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏。洋葱有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。

3、防止骨质疏松

国外最新的研究发现,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,其预防效果,甚至比药还要好。厉害的是,洋葱的保健功效在短短12小时内就能见成效。

4、预防胃癌

洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。

5、分解脂肪

克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块,所以说牛排通常搭配洋葱一起吃,是很有6、治疗糖尿病

很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

相关文章

  • 引起肥害产生不单单是施肥过多
    引起肥害产生不单单是施肥过多

    众所周知,化肥一次施入量过大,会酿成土壤肥料浓度太高,使作物根系汲取营养物质和水分受阻,从而产生肥害。其实,除此之外,引起肥害出现的起因还有:1.盲目施用氮肥。大多数数栽培户都认为作物对氮肥的需求量最大,因而一旦作物成长不良,时而不论起因统统补施氮肥;氮肥越施越多,酿成氮肥过剩而出现肥害,特别是施用...

    1673 蔬菜种植教学 种菜技术
  • 香菇种植实用技术:畸形菇的防治和治疗
    香菇种植实用技术:畸形菇的防治和治疗

    香菇形成畸形严重影响菇的商品质量,下降了生产收益。尤其是在反季节种植中,由于生产条件的调控不到位而形成畸形菇,笔者搜集了部分畸形菇的防治和治疗方法供大家参考:1.菌盖小而薄:体现为菌盖既薄又小,即使菇龄较长也无法长大,鲜食时没有香菇的特殊香味;其出现 因素一是没有完成转色,花菌袋或白菌袋时即进行出菇...

    2268 蔬菜种植技术 蔬菜种植技术要点
  • 地膜土豆高产种植技术
    地膜土豆高产种植技术

    地膜土豆高产种植技术一、冬前深耕整地,早施有机肥作基肥。选择适宜土豆生长的砂壤地,在晚稻或棉花收获后深耕2-3次,1月上中旬结合深耕每亩施腐熟厩肥或灰渣2000-3000kg作基肥,促进土壤熟化和疏松。1月底2月初包沟1-1.2m做畦(沟宽30cm左右),在畦中央开沟后每亩沟施三元复合肥40kg做底...

    267 土豆 土豆种植技术
  • 甘蓝营养价值堪比高丽参
    甘蓝营养价值堪比高丽参

    甘蓝有什么营养价值?相信大家对甘蓝也不会陌生吧,因为这种蔬菜在生活当中我们都会接触到,但事实上健康饮食专家要告诉大家,甘蓝的营养保健价值堪比高丽参,下面就为大家盘点它的好处。抗癌甘蓝菜所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎相关慢性疾病的预防,包含癌症和冠状动脉疾病。其丰富的抗氧化成分,可增强体内酵...

    2187 甘蓝 甘蓝行业资讯
  • 肉片炒茭白的做法 绝对好吃的家常菜
    肉片炒茭白的做法 绝对好吃的家常菜

    茭白又被称之高笋,是一种营养非常高的草本植物。在我们国家虽然有非常多的品种,但是一般还是单季茭和双季茭。它的药用保健功效非常好,含有非常丰富的营养价值,可以利尿止渴、解酒毒,还可以不虚养身,并且可以催乳以及降低血压,那现在就一起看下肉片炒茭白的做法,了解一下肉片炒茭白怎样做好吃吧。肉片炒茭白的做法所...

    234 茭白 茭白综合
  • 生菜冬季的温室种植技术
    生菜冬季的温室种植技术

    育苗选择 肥沃沙壤土,整细后做成平畦。然后每10平方米施入过筛优质粪肥100千克、磷酸二氢钾0.5kg,充分混匀,整平畦面后浇水,水渗下后撒籽。一般采用干籽播种,也可浸种催芽后播种。干籽播种时先用相当于种子重量0.3%的75%百菌清可湿性粉剂拌种,但不宜摆放时间过长。浸种催芽的,应先在20摄氏度温水...

    691 种菜教学 蔬菜种植教学
  • 西兰花黑腐病怎样防治和治疗
    西兰花黑腐病怎样防治和治疗

    1.与非十字花科蔬菜进行2~3年轮种,并选择抗病优异的无病品类进行培育,利用杀菌剂进行消毒处理后再行栽培,以大大减少田间黑腐病初侵害源。  2.适期播种,合理浇水。西兰花幼芽出土后喷施新高脂膜以葆商,呵护植株长势良好,隔离病菌侵害。田间耕作时小心防止酿成植株人为伤口,减少黑腐病侵害渠道。  3.黑腐...

    1076 种菜知识 种蔬菜技术
  • 种出效益好的青花菜的技术
    种出效益好的青花菜的技术

    青花菜作为一种出口创汇蔬菜品类,近年来栽培面积正逐年扩展。当前农户一般都以生产一代主球供保鲜出口为主,但合格率一般只有70%-80%,效益受到制约。笔者经多年的生产实践,并按照区别出口厂家加工要求,总结了一套青花菜多位置采收配套种植技术,达到第一代合格品进行保鲜出口,次品进行切片冻干或烘干出口,再生...

    2050 蔬菜种植教程 蔬菜种植注意事项
  • 蔬菜价格大涨,洋葱价格反跌
    蔬菜价格大涨,洋葱价格反跌

    今年,八月底、九月份的蔬菜市场让很多种植户和经销商欣喜不已,蔬菜价格整体出现了持续、快速的上涨。截止目前,蔬菜价格已经累计涨幅了百分之二十左右。但有一种蔬菜没有搭上这股涨价风,价格不仅没涨不说,还遭遇了近3年来的最低价,这种蔬菜就是洋葱!每年的中秋前后是甘肃酒泉总寨镇洋葱种植合作社负责人魏兴江最忙碌...

    2279 蔬菜种植知识 种菜方法
  • 巧防黄瓜嫁接口腐烂
    巧防黄瓜嫁接口腐烂

    黄瓜嫁接口腐烂一般是由病毒侵染酿成的,感染黄瓜地上部茎蔓以及嫁接口的病害重要有根腐病、蔓枯病、枯萎病、疫病、菌核病等病菌,重要症状有水浸状、软化缢缩,严重者表皮完好,内部腐烂发臭,微管束不变色,多形成于嫁接口附近;‚侵害嫁接口,流出琥珀色或者白色胶状物。  防治和治疗对策  1、第一种...

    1109 蔬菜种植技术要点 种蔬菜技术
  • 黄桃宽窄行种植技术
    黄桃宽窄行种植技术

    黄桃又称黄肉桃,黄桃和桃制品(如罐头、桃丁、桃脯、桃果汁等)历来深受消费者喜爱。随着社会的扩展,传统桃树种植办法(开心树型,亩栽40至70株)弊端许多,传统栽植法因为桃树丰产后桃园郁闭,只能依靠人工施肥,打药,采果运果,机械设备无法进入,人工成本高,夏天桃园喷药,也很容易农药中毒,所以传统种植法越来...

    2661 蔬菜种植技术 种菜教学
  • 马铃薯田间管理技术要点详解
    马铃薯田间管理技术要点详解

    随着马铃薯主粮化的逐年推进,不少种植户也有种植马铃薯的打算,但是马铃薯虽然好种,也是需要注意田间管理的,下面就对马铃薯田间管理技术要点做个详细讲解。一、马铃薯的田间管理——查苗补苗马铃薯出齐后,要及时进行查苗,有缺苗的及时补苗,以保证全苗。补苗的方法是:播种时钭多余的薯块密植...

    2206 蔬菜种植知识 种菜知识
  • 苎麻的栽培技术
    苎麻的栽培技术

    1、苎麻的栽麻时间不论采用营养繁殖中的哪一种方法,一年四季都有可栽培。春栽一般在“惊蛰 ”节前后栽植为宜,夏栽一般在头麻收获后,“夏至”节左右栽麻,秋栽一般在二麻收获后栽植;冬栽一般在“立冬”到“小雪”。...

    745 苎麻 苎麻种植技术
  • 结球甘蓝施肥要点
    结球甘蓝施肥要点

    1、基肥结合整地亩施腐熟有机肥4000—5000千克、过磷酸钙25—30千克、硫酸钾10—20千克。定植时结合栽苗再施400—500千克腐熟有机肥或500千克饼肥,将肥料施入定植穴,使肥土掺和均匀。2、追肥结球甘蓝追肥宜早,定植后4—5天结...

    2637 甘蓝 甘蓝种植技术
  • 三种菠菜深加工技术
    三种菠菜深加工技术

    1.干菠菜  选择叶子大、叶肉肥厚、健全无伤、成长良好的菠菜,除去老叶和根部。用清水洗净,装入烘箱进行干燥,烘烤温度75-80摄氏度,时间为4小时左右,烘干至含水量6.5%以下。菠菜干片出烘后应立刻趁热压块,用塑料薄膜袋密封包装。  2.速冻菠菜  选用鲜嫩、无黄叶、无白斑、无抽薹、无病虫害的圆叶品...

    839 蔬菜种植知识 蔬菜种植技术要点
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: