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肉片炒茭白的做法 绝对好吃的家常菜

时间 : 01-16 投稿人 : 华亿园艺 点击 :

肉片炒茭白的做法 绝对好吃的家常菜

茭白又被称之高笋,是一种营养非常高的草本植物。在我们国家虽然有非常多的品种,但是一般还是单季茭和双季茭。它的药用保健功效非常好,含有非常丰富的营养价值,可以利尿止渴、解酒毒,还可以不虚养身,并且可以催乳以及降低血压,那现在就一起看下肉片炒茭白的做法,了解一下肉片炒茭白怎样做好吃吧。

肉片炒茭白的做法所需要准备的食材和调味料:茭白 肉片 盐料酒姜酱油 水 葱。

肉片炒茭白的做法 绝对好吃的家常菜

肉片炒茭白的做法:

1.将所有食材和调味料都准备好,待用

2.将猪肉洗干净后切成片状,放入碗里,然后放入适量盐

3.倒入料酒拌匀后腌制10分钟左右,然后将茭白清洗干净

4.然后去皮去根后切成片状,将油倒入锅里,烧热

5.放入姜片翻炒出香味,放入肉片继续翻炒至变色

6.然后倒入酱油和料酒翻炒片刻后就可以盛出

7.倒入少许油,烧热后倒入茭白,大火快速翻炒,然后放入适量盐继续翻炒

8.炒软后倒入少许水,再倒入肉片翻炒片刻后撒些葱花就可以了

9.完成。

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