一、适期种植
要选择抗寒性强的中晚熟结球生菜品类进行种植。阳光温室种植可在11月中下旬至翌年1月下旬定值，1月上中旬至3月初收获。
二、合理育苗
选择肥沃沙壤土，整细后做成平畦。一般采用干籽播种，也可浸种催芽后播种。干籽播种时用新高脂膜拌种，但不宜摆放时间过长。浸种催芽的，应先在20摄氏度温水中浸泡6-7小时，捞出后用布袋包好，置于20摄氏度环境下催芽，每天用清水冲洗1次，2-3天后出齐芽。选在无风晴天的上午播种，整地下种后，用600-800倍液新高脂膜喷土壤表面，可保商抗旱、防晒、保温防冻、防土层板结、窒息和隔离病虫源、提升出苗率。
三、整地施肥
订植前亩施腐熟有机肥5000千克、复合肥30-40kg。深翻后做成平畦，地膜覆盖的可做成小高畦。
四、订植
阳光温室种植一般行距40厘米、株距30厘米，起苗前浇水切坨，多带些土。开沟或挖穴栽植，封沟平畦后浇足定值水。
五、定值后管理
订植后白天温度坚持在20摄氏度-24摄氏度，夜间温度在10摄氏度以上。缓苗时期中耕松土并喷施新高脂膜，隔绝病虫害，缩短缓苗期。缓苗后恰当降温，白天以15摄氏度-20摄氏度为宜，并于缓苗后7-10天浇缓苗水，同时轻施化肥，之后再次中耕并恰当墩苗。约15天后当连作叶已长成、心叶开始包心时追施复合肥或硝酸铵15-20kg，结球期再追肥1次。追肥配合喷施光合营养物质膜肥(光肥)可助力结球生菜的成长发育。进入结球阶段时供水要匀称，切忌忽干忽湿，以免裂球或使球叶开张成长。
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