众多女士有月经不顺的疑难,月经不顺包含月经经期及周期不计划、经量问题、生理时期体态不良等。平日进食上注重多吃丝瓜,对调节月经不顺有配合。中国的草药书籍中记载,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功能。古人以为老丝瓜筋络贯穿,相识人体的经络,故可借老丝瓜之气来导引人体的经络,使经络通畅、气血通顺,月经天然也通顺了。
技巧:
1.用丝瓜络1个,加水1碗煎服,常喝可调节月经不顺。
2.把丝瓜子烘干,加水1碗煎服,水开后进入小批红糖,冲黄酒温服。早晚各1次,对调节月经不顺真正。
3.老丝瓜1个,烧干后研成细末,每次服9克,盐沸水调服。可防止月经历多。
丝瓜不妨烹饪成种类美味的菜肴,另外丝瓜络、丝瓜子和老丝瓜也是宝喔!
子宫出血:把丝瓜络用火烧后其他的称为丝瓜霜,研匀后备用。每次取3~6克,用盐汤或黄酒冲服,每天两次,对子宫出血或血崩真正。用丝瓜子或丝瓜叶炒黑研末,以盐水送服,也可治月经历多症。
月经紊乱:丝瓜子焙干,用水煎后加红糖适当,温黄酒冲后服用,每天两次。
月经历多:老丝瓜单个,烧灰存性,研末,每次9克,盐沸水冲送。如用黄酒冲服,有催乳功能。
痛经:取干丝瓜单个,水煎服,每天服两次。
丝瓜汁有“美容水”之誉。将生长的丝瓜藤割断,流出的液汁,用纱布蘸丝瓜水涂搽脸或肌肤,能润肌防皱;也不妨将丝瓜针对绞汁,调入适当蜂蜜或甘油搽脸,也有不错的美容作用。