植物资料网收录海量植物种植技术与植物相关资料,如养花、蔬菜、菌菇、果木及农作物等,欢迎查阅!

血糖高能吃胡萝卜吗

时间 : 01-19 投稿人 : 槿同 点击 :

血糖高能吃胡萝卜吗

随着我们生活质量的不断改善,很多朋友在追求食物的时候,没有多加注意,导致很多疾病不断的出现,比如高血糖、高血压、低血压以及冠心病等。高血糖的是因为身体中的血糖含量超标引起,如果没有注意自己的饮食,很可能会导致病情逐步的严重化,但胡萝卜这种是高血糖朋友可以吃的。

高血糖是我们生活中比较常见的一种疾病,对于高血糖患者来说,应该是要在生活中少吃一些含糖量较高的食物的,比如食用沙琪玛、糖果等,水果是可以适当的吃一些的,也可以吃胡萝卜等。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助人体消除自由基,对糖尿病可以起到保健的作用,胡萝卜素,可变维生素A,对眼有好处,不过胡萝卜含糖量较高,因此,糖尿病患者可适量食用 ,不能多吃。

关于糖尿病人的食物选择帮你总结几点,希望对你能有所帮助。

可基本随意选用的食物:含糖量在3%以下的绿叶蔬菜、瓜茄类、不含脂肪的清汤、茶、饮用水。

可适量选用的食物:米饭、馒头、面包、玉米、燕麦、荞麦等粮谷类。绿豆、红豆、黑豆、蚕豆、黄豆等豆类及制品。鲜奶、酸奶、奶酪。鱼、虾、瘦肉、禽肉、蛋。鲜果、土豆、山药、南瓜、花生、核桃、瓜子、腰果等。各种油脂、酱油等含盐的调味料。

血糖高能吃胡萝卜吗

限制食用的食物:蔗糖、冰糖、红糖、麦芽糖、糖浆、蜂蜜等糖类。各种糖果、各种蜜饯、糖水罐头。汽水、可乐、椰奶等含糖的甜饮品。黄油、肥肉、炸薯条、春卷、油酥点心等高脂肪及油炸食品。米酒、啤酒、黄酒、果酒及各种白酒等酒类。红酒含有白藜芦醇,可适当喝一点。另外,如果你想吃甜的话,推荐你可食甜叶菊,泡水喝,甜甜的清爽又可口。

在三餐分配上糖尿病人应遵从早占1/5,午占2/5,晚占2/5的比例来安排饮食。

糖尿病人三多一少症状明显(多饮多尿多食,体重减轻),是一慢性终身性疾病,目前还不能“根治”,因此还需坚持长期治疗。同时也要认识到它并非不治之症,是可治和完全可以控制的,所以应该树立信心。

对于高血糖这种疾病,我们想要治疗好它需要我们多加去注意自己的饮食,多吃一些水果,尽量少吃一些糖量太高的食物,这样你们才不会出现病情恶化的情况,高血糖是一种慢性疾病,我们要有耐心去治疗它,才能够摆脱它的困扰。

相关文章

  • 怎样预防花椰菜病虫害?
    怎样预防花椰菜病虫害?

    苗床管理,花椰菜育苗期采用呵护地育苗,新苗出土后,常查看苗情,保证苗匀苗壮,如有病虫苗发生,准时拔除并喷药进行防治和治疗。  轮做倒茬,与非十字花科蔬菜实行2年以上的轮种,解决土壤细菌侵染。定值前进行深翻晒地10-20天,加速植株残体的熟化及土壤中病菌死亡。  肥水管理,花椰菜小苗订植、缓苗,要施足...

    668 蔬菜种植知识 种菜注意事项
  • 早秋蒜苔种植技术
    早秋蒜苔种植技术

    早秋蒜苔种植技术1.施足底肥。种植前亩施有机肥5000公斤、硫酸钾40公斤,施肥后深耕25厘米并精细整地。  2.种子处理。播前将有病、干腐、带伤的蒜种剔除,掰蒜瓣时按大、中、小三个等级分级。播种前3天将蒜瓣按等级分装在容器中用水浸泡,每天换一次水,使蒜种充分吸水,促进发芽。此步操作也有利于调节农时...

    1041 蒜苔 蒜苔种植技术
  • 红景天益气活血
    红景天益气活血

    张爷爷年青的时候在藏南地区打了八年仗。他说他那就是国防身体,但是从川东这低海拔的地方去高原,也扛不住头晕加呼吸急促。部队里的军医就在路边砍些树根来熬水给他喝,那些高原反应很神奇地消失了。当地人说这些树根是高原人参,在医书上叫红景天。张爷靠高原人参给大脑供氧,英勇善战,当上师长,打出了一片红景天。后来...

    2197 红景天 红景天综合
  • 抱子甘蓝的栽培技术
    抱子甘蓝的栽培技术

    (1)育苗抱子甘蓝一般采用播种育苗。培育壮苗是抱子甘蓝栽培的关键,由于种子多为杂种一代,价格昂贵,因此最好采用营养钵或穴盘育苗,夏秋播种育苗还须遮荫、防暴雨,以提高出苗率,有利于培育壮苗和降低种子成本。如在育苗床播种,则要选择通风良好、排灌方便的地块,栽培667平方米的面积,需种量25~30克,播种...

    1761 甘蓝 甘蓝种植技术
  • 土豆科学贮藏法
    土豆科学贮藏法

    堆藏法。选择通风良好、场地干燥的仓库,先用福尔马林和高锰酸钾混在一起熏蒸消毒,之后,将土豆入仓,一般每平方米堆750kg,高约1.5米,周围用板条箱、箩筐或木板围好,中央放若干竹制通气简。此法适于短期贮藏和秋土豆的贮藏。  通风库贮藏法。将马铃薯装筐堆码于库内,每筐约25kg,垛高以5~~6筐为宜。...

    963 蔬菜种植常识 种菜技术
  • 小白菜高产种植技术
    小白菜高产种植技术

    白菜类型、品系繁多,适应性广泛,在中国江、淮地区,除冬天和早春行简易覆盖种植外,可多茬露地种植;华南地区可周年生产。在种植上一般按三季安排:①秋、冬白菜:育苗移栽,收获成株为主。华南是9~12月陆续播种,分期收获至翌年2月;江、淮地区是8月上旬~10月中旬陆续播种,封冻前收获完毕。②春白菜:晚秋播种...

    2663 蔬菜种植教程 种菜方法
  • 栽培芥蓝需要堤防什么
    栽培芥蓝需要堤防什么

    芥蓝是十字花科植物,是我国的一种特产蔬菜,重要的食用位置是鲜嫩的花薹和叶片,是一种养分含量比较充盈的蔬菜。芥蓝重要是在我国的南部地区栽培,例如说广东、福建等全年气候相对柔和的城市。那么大家对芥蓝栽培的小心事项有了解吗?没有的话我们就一起来看看下文的精彩内容吧。1、土壤芥蓝对栽培地的土壤要求并不多,但...

    2711 种菜教学 蔬菜种植教学
  • 金针菇几种家常吃法让你吃得更美味
    金针菇几种家常吃法让你吃得更美味

    金针菇是菌类的一种,也受到很多人的喜爱。你会怎样吃金针菇呢?最常见的金针菇吃法是涮火锅,除此之外还有其他的家常吃法哦。今天,不就来一起学两招,看看金针菇还有哪些吃法吧。金针菇的营养价值抗疲劳。根据实验报告,给小鼠服用一定时间的金针菇,具有抵抗疲劳、加速消除疲劳的作用。抗炎。金针菇菌丝体、籽实体中的有...

    2499 金针菇 金针菇行业资讯
  • 如何种植出优质的菠菜?菠菜的科学种植方法
    如何种植出优质的菠菜?菠菜的科学种植方法

    菠菜是日常生活中常见的一种蔬菜,营养价值丰富,其维他命A、维他命C含量是所有蔬菜之冠,因而深受消费者的青睐。菠菜根据种植时间不同,可分为秋菠菜、越冬菠菜、春菠菜和夏菠菜等,其中秋菠菜一般在8-9月种植,约莫30-50天后可分批采收。一起来看下菠菜的优质种植方法吧! 菠菜-育苗 菠菜的侧根不发达,不耐...

    1824 蔬菜种植知识 种菜方法
  • 怎样才能提高洋葱的肥料利用率?
    怎样才能提高洋葱的肥料利用率?

    洋葱是营养非常丰富的蔬菜,洋葱根为浅根性须根系,吸肥力较弱,因此,需要充足的营养条件,对土壤肥力要求高。合理的施肥也是洋葱增产的关键。那如何才能提高洋葱的肥料利用率呢?下面小编就给大家介绍一下: 一般每生产1000公斤洋葱,需要吸收氮(折纯,下同)1.9-2.2公斤,磷0.6-0.9公斤,钾3.2-...

    1271 蔬菜种植技术要点 蔬菜种植教学
  • 结球甘蓝的田间管理办法
    结球甘蓝的田间管理办法

    一、灌溉  甘蓝是需要水分多的蔬菜,在种植中务必多次灌溉。依成长期间需水的不一样,可分为苗期、连做期及结球期的灌水。  1、苗期灌水:一般在播种时.要重灌水,出苗早先除养冬秧的要在结冻前灌冻水,分苗时.要灌分苗水外,一向到订植挖苗时,才不得不灌挖苗水,这是我国菜农以灌水抑制秧苗疯长的宝贵经验。  2...

    1866 蔬菜种植知识 种菜教程
  • 预防花椰菜病虫害
    预防花椰菜病虫害

    苗床管理,育苗期采用呵护地育苗,幼芽出土后,常查看苗情,保证苗匀苗壮,如有病虫苗形成,准时拔除并喷药进行防治和治疗。  轮做倒茬,与非十字花科蔬菜实行2年以上的轮种,解决土壤细菌侵染。定值前进行深翻晒地10-20天,加速植株残体的熟化及土壤中病菌死亡。  肥水管理,小苗定值、缓苗,要施足苗肥,植株成...

    2875 蔬菜种植常识 蔬菜种植技巧
  • 无籽西瓜要怎么种?无籽西瓜的栽培对策
    无籽西瓜要怎么种?无籽西瓜的栽培对策

    无籽西瓜是近年来在栽培项目中比较受栽培户喜爱的种植品类之一,它的全称称之为三倍体无籽西瓜,其也就是指西瓜果实中没有种子的西瓜!如今无籽西瓜在水果市场中我们经常能够见到,其甜度比一般的西瓜还要甜深受众多消费者的青睐;无籽西瓜的栽培技术与普通的西瓜冰无多大不一样,只是在其成长的中后期阶段会非常旺盛,但座...

    2974 蔬菜种植知识 蔬菜种植技巧
  • 生菜无土栽培手艺
    生菜无土栽培手艺

    生菜因以生食为主,跟着国民生涯的进步,须要量日益增年夜,不只须要周年提供,并且须要产物无净化、宁静、卫生。是以,接纳无土栽培措施能够完成上述请求。做到产物无净化,且产量高、人品好,还能勤俭水、肥,舍弃休息强度,不受泥土栽种的制约。只管一次性投资较年夜,治理请求严酷,可是一个一定的成长趋向。  (1)...

    1038 蔬菜种植知识 种菜知识
  • 番茄的栽培管理技术
    番茄的栽培管理技术

    番茄16世纪从美洲传到欧洲初作为观赏,后来才作为蔬菜食用,属于茄科作物,与茄子、辣椒、马铃薯同科,是喜温、喜光性蔬菜,对土壤条件要求不太严格,但为获得丰产,促使根系良好发育,应选用土层深厚,排水良好,富含有机质的肥沃壤土,下面我们就一起来看一看番茄的栽培管理技术吧!番茄栽培条件番茄是喜温性蔬菜,具有...

    1636 蔬菜种植知识 种菜方法
留言与评论(共有 0 条评论)
   
验证码: