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含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。
苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。
苹果的好处之四：
每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。
苹果的好处之五：
苹果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。
苹果的好处之六：
苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。
苹果的好处之七：
苹果所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。
苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。
苹果富含叶酸，叶酸是维生素B的主要成分，它有助于防止心脏病的发生。
每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。
黄桃是一种常见的水果，它因果肉为黄色而得名；生活中，尽管有很多人都十分喜爱这一水果，但却鲜少有人知道它的功效与禁忌；今天，我们就一同来了解一下黄桃有哪些功效与禁忌吧。一、功效黄桃的营养价值很高，建议易疲惫、在污染环境工作、嗜好抽烟、从事剧烈运动和高强度劳动、长期服用药物的朋友能够经常吃个别黄桃；1、...
1091 水果树种植禁忌
江西省农业科学院园艺研究所选育的品种，1985年鉴定、命名。奇异果果实圆柱形，外形美观，果皮绿褐色或灰褐色，密被绒毛，毛不易脱落。单果重75.1-94.4克，最大单果重132克，纵径5.5-6.3厘米，横径4.7-4.8厘米，果肉绿黄色或黄色。总糖7.02％-9.80％，柠檬酸0.91％-1.25％...
206 奇异果 奇异果选种育苗
枝腐病是影响杨梅成长的重要因素，那么怎么有用的防治和治疗杨梅枝腐病呢？接下来就由小编详细的为您介绍下杨梅枝腐病的发病状态及防治和治疗措施！ 杨梅枝腐病的发病状态及防治和治疗对策： 枝腐病是杨梅老树出现较为普遍的病害；近年来由于气候和生态环境的变化，该病产生呈上升趋势；枝腐病形成危害较重，造成枝干腐烂...
450 水果树种植方案
从农村走向农业大学再走上农业科研岗位，牛自勉深知农业最缺乏什么、农民最盼望什么、农村最需要什么；作为一名农业科研工作者，牛自勉也深知自己肩负的重大责任和神圣使命。33年如一日，他追求科研创新的步伐丝毫没有懈怠过，他将果树技术体系不断完善完备，力求精益求精地呈现给果农和他所钟爱的科研事业。革命型的新技...
1017 苹果 苹果行业资讯
香蕉又名金蕉、弓蕉，是我国比较常见的一种水果，因口感好，且具有通便润肠的功效而深受人们的喜爱，那香蕉是芭蕉吗?市场价多少钱一斤?什么时候吃好?对瘦身真的有用吗?是芭蕉吗?“香蕉和芭蕉同属芭蕉科，在形、色、味上都很相近”；从外观上看，香蕉棱少，形体长圆，果柄短，未成熟时为青绿色...
2763 水果树种植方法
在肇源县古恰镇百果园棚室园区，记者的目光被一棵棵盆栽苹果树吸引，经过去年冬天的培育，如今它们已全部成活。这不仅打破了高寒地区不能栽种苹果的传统，也填补了肇源种植苹果的空白。园区负责人王振介绍，百果园目前有棚室80栋，主要以种植葡萄、樱桃、油桃、香瓜为主。他告诉记者，他是偶然了解到盆栽苹果这个项目的，...
1112 苹果 苹果行业资讯
葡萄是一种非常受人欢迎的水果，在我国的市场需求是非常大的。尤其是像蓝宝石葡萄、巨峰葡萄等品类。其栽培面积均是非常大的，在栽培葡萄的时候我们要按照葡萄的成长期间合理调解管理措施。那么在葡萄转色期的时候该怎么去管理呢？下面小编就为大家带来了葡萄转色期的管理技术，一起来看看吧！1、水分管理葡萄的转色期是果...
994 水果树种植教学
圣女果，常被称为小西红柿，但它并不是我们如今常见的小西红柿，它是94年台湾常规育成的一个番茄品种，并不属于转基因品种，曾在大陆销售过一段时间，早在04-05年就已停止销售。如今的小西红柿，学名叫做樱桃番茄，是一年生草本植物，属茄科番茄属，植株最高时能长到2米。7月4日，河北省卢龙县金拓园果蔬种植专业...
1501 圣女果 圣女果行业资讯
一、果梅种植的选地海拔1800m－2600m、坡度小于25度范围内适宜果梅生长，选择土壤条件好，土层深厚、肥沃、交通方便且灌溉条件好的地块进行栽植，避免选用低温和排水不良的地块。二、果梅种植的定植时期可在秋季、春季、雨季定植，结合我县自然条件，一般在雨季（6－7月）定植。三、果梅种植定植前的准备1、...
567 果梅 果梅种植技术
3月伊始，中国西部省份甘肃省陇南市的近百名民众登上南山栽植油橄榄树。这些来自地中海的植物已经习惯了陇南的水土，成为当地农民的“致富果”。中国经济林协会油橄榄专业委员会副主任委员邓煜介绍说，1964年初，阿尔巴尼亚政府决定向中国赠送1万株油橄榄树苗，其后这些树苗在广西、云南、贵...
2283 橄榄 橄榄行业资讯
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