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蒜出芽了还能吃吗

时间 : 01-04 投稿人 : 泰博园艺 点击 :

葱姜蒜是基础的调味辅料,一般的菜品里都需要它们来点缀。大蒜发芽这个问题很多人应该都遇到过,那么蒜出芽了还能吃吗?一起来看看吧!

蒜出芽了还能吃吗

一、蒜出芽了还能吃吗

蒜出芽了还能吃。如果在正常的通风环境中大蒜发芽,且蒜瓣没有变色,那也是可以食用的;如果大蒜发芽之后蒜瓣变绿,这说明有大量的生物碱产生,不建议食用。

二、吃大蒜的好处

1、抑菌杀菌

大蒜具有消毒作用。我们生活中吃的东西比较杂乱,会感染各种霉菌,大蒜具有极强的杀菌、抑菌作用。

2、预防癌症

经常吃大蒜能够帮助预防癌症。大蒜中含有的硫化合物不仅能够直接杀伤肿瘤细胞,也能通过各种途径间接帮助杀伤癌细胞。

3、预防心脑血管疾病

大蒜中除了含有大蒜素之外还含有多种维生素、蛋白质、蒜氨酸等等物质,经常吃大蒜能够帮助降低血液黏稠度、抑制血小板聚集等等心脑血管疾病的形成。

很多朋友会排斥蒜味,其实偶尔尝试一下也是一种新体验哦。

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