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扁豆的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、 磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和氰甙、酪氨酸酶等。今天小编就教给大家素扁豆番茄豆汤的做法，是一款营养美味的养生汤。
材料:
洋葱1个，切细碎，橄榄油1汤匙，罐装切好的西红柿400克，绿或红辣椒1个，切块，红扁豆200克，孜然粉半茶匙，干罗勒1茶匙，水225毫升，现磨黑胡椒和盐适量，酸奶油4汤匙，做点缀(可选择)，新鲜罗勒2根,做点缀(可选择)。
做法:
1.将橄榄油在锅里烧热，轻炒洋葱，加入西红柿、辣椒、扁豆、孜然、罗勒和水。煮沸后转中低火，再蒸煮20分钟，或直到扁豆变软。
2.当扁豆变软的时候，用一个手动搅拌器搅拌汤。加入盐和胡椒即可。
露沉村是韩城市主要的产桃区，2004年成立了果协，同时引入了雪里红桃，在韩城市实行“一村一品”政策后，该村成立了百亩雪里红桃示范基地。雪里红桃属早熟桃，露地栽培，6月上中旬即可采收，个头大，外观美，白里透红，口感脆而甜，抗低温，耐干旱，易贮运，收益佳，正是这些特点使得露沉村能...
1368 雪里红 雪里红行业资讯韭菜施肥的时间选在哪个时期呢，才能使得效果最佳？相信这是很多农民朋友的疑问，接下就介绍下韭菜的施肥三原则吧。 给韭菜施肥在每年立秋的前五天和后五天之内，能够保证韭菜当前的生长需求和今后的营养积累。施肥应掌握“三结合”原则，即速效肥与缓效肥相结合，大量元素肥与微量元素肥相结合，有机肥与无机肥相结合加喷...
1043 蔬菜种植教程 种菜教程治理土壤板结要详细解析其产生的 因素，采取不一样的对策。如果是由于土壤质地太黏而酿成的，能够向土中掺沙，增施有机肥，改变土壤的物理性状。因为有机肥不足酿成的就能够向土中增施有机肥，农作物秸秆是主要的有机肥源，秸秆根茬还田是增肥地力的有用方法之一。秸秆根茬粉碎还田是提升土壤有机质含量和养份，加强了土壤...
1241 蔬菜种植知识 种菜教程在柑橘生产中多施有机肥，特别是各种饼肥及多元有机无机复混肥，既能及时满足其成长所需的氮、磷、钾，同时还能补充镁、锌等中微量元素，改善土壤的酸度和土壤的容重，提升肥料应用率，预防 或纠正柑橘缺素症状，提升土壤肥力，从而加强其甜度； 改迟施为早施底肥 过去橘农习惯于在冬期施底肥，如果改在采摘后的秋天，施...
1650 蔬菜种植百科 大棚蔬菜种植技术大蒜是蒜类植物的统称，别称蒜头、独蒜、胡蒜等，为百合科葱属半年生草本植物，按皮色差别分为紫皮种和白皮种，呈扁球形或短圆锥形，外面有灰白色或淡棕色膜质鳞皮，有刺激性气味，可食用或供调味，亦可入药，下面我们就一起来看一看大蒜什么时候传入中国吧！大蒜什么时候传入中国？大蒜产地在西亚和中亚等地区，自汉朝张骞...
1349 蔬菜 种菜技术露地栽培技术1.栽培季节。黄秋葵喜温暖，怕霜冻，整个生育期应安排在无霜期内，开花结果期应处于各地温暖湿润季节。露地栽培，南北各地多4~6月播种，7~10月收获。华北地区一般于4月中下旬至5月播种。北方寒冷地区常用日光温室、塑料大棚集中育苗，待早春晚霜过后，再定植于大田。2.整地作畦。黄秋葵忌连作，也...
2437 黄秋葵 黄秋葵种植技术土豆块茎畸形重要在土豆块茎增长期由于高温、干旱等不良条件，使正在膨大的块茎成长受到控制，暂时停止成长。后由于下雨或灌水，成长条件得到恢复，块茎紧接着也恢复成长，这时进入块茎的有机养份，在生理运动强的芽眼处形成二次成长，出现各种畸形薯。 防治和治疗方法： 增加田间管理，尽量坚持生产条件的稳定，增施有机...
1693 种菜教程 蔬菜种植教学| 留言与评论（共有 0 条评论） |
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