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- 菠菜豆腐汤的潜在危害
- 菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。虽然一直以来并无这样的饮食案例,但有时，危害是潜在的，不能用看得见的度来衡量。菠菜豆腐汤的潜在危害豆腐高...
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- 菠菜怎么做，给您健康营养
- 菠菜，又名波斯菜。菠菜原产于伊朗，是一种极为常见的蔬菜。菠菜营养丰富，富含富含类胡萝卜素，维生素C，维生素K，矿物质(钙质，铁质等)，辅酶Q10等多种营养素。具有通便，促进发育，清洁皮肤等作用。下面小编就为大家介绍几款菠菜的美...
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- 春季吃菠菜十大养生功效
- 春天是一年中最美好的季节，阳气生发、大地回春，但随着气温的回升，病毒性肝炎等肝病患者逐渐增多。按照中医理论“四季各有侧重”的养生原则，春季养生重在“养肝”。要想让肝气顺应春天自然之气，除了要...
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- 菠菜的营养价值和营养成分
- 菠菜的营养成分菠菜的营养价值极高且营养含量丰富，菠菜营养素含量(每100克) 热量(大卡)24.00 碳水化合物(克)4.50 脂肪(克)0.30 蛋白质(克)2.60纤维素(克)1.70 ;菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜，含有丰富维生素 C、胡萝卜素...
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- 菠菜是补血抗衰老的秘方
- 菠菜的实际功效有：补血，抗突变，通肠导便，预防口角炎，预防夜盲症，延缓衰老，促进生长发育，稳定血糖。【特别提示】菠菜不能直接烹调婴幼儿和缺钙、软骨病、肺结核、肾结石、腹泻的人不宜食生的菠菜不宜给小孩多吃【绿色医方】治...
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