培育良种要从培养壮棵开始在棚室里留丝瓜种，留种的丝瓜并不需要单独成行专门栽培，根据通例栽培，从中选择符合留种的植株即可。一般选择节间短、座果节位匀称、叶子大小适中、叶柄短、结瓜早、瓜条上下粗细匀称的无病植株作种株。在选好种株后，从培养壮棵着手，经过各种种植对策，如浇水施肥、整枝落蔓等实现。留种瓜要在茎蔓长到10米时进行，种瓜坐瓜位置前的全部瓜及卷须均要摘除。
人工授粉要适期待种株中上部长出雌花时就要进行人工授粉，一般在早晨8时前进行为宜，因为此时花柱湿润，容易黏着花粉完成授粉受精过程。选择种株上开放的雄花，去其花瓣，露出花药，往雌花柱头上一抹即可。授粉后要进行打顶摘心，即在丝瓜成长点以下30厘米左右处掐茎打顶，等到侧枝长出30厘米左右时，再根据同样的办法掐茎打顶，以抑制植株成长点位置升高，促生侧枝，抑制植株的营养物质成长，促使果实的发育。棚内如果没有放养蜜蜂，不会酿成种瓜的串花污染，就没有必要给瓜条套袋。种株的肥水管理和其他植株一样。留种瓜要按照种株的长势，长势好的每株可留2~3个种瓜，长势差的留一个中部节位的瓜条即可。
采种早先的处理差别长势的种株，种瓜成熟期也长短不一，一般在75天左右。当种瓜长度在80~100厘米，瓜条颜色变成黄白色时即可采收，采收时.要带上5厘米长的瓜柄。采收后，把种瓜摆放在通风阴凉处自然风干，让其种子慢慢完成后熟过程。
