生吃金桔只能起到辅助性的帮助,不会完全止住咳嗽;能够经过医生治疗,生活中搭配金桔同时进行,这样成效会更加显著;
金桔怎么吃成效更好
1、准备4个金桔对半切开后,放少许冰糖,加100克左右的水,能够蒸,也能够煮,大概20分钟就能够了,上午下午各饮一次,喝温的为最佳;
功效:冰糖有养阴生津,润肺止咳之效,金桔能化痰平喘,两者搭配,能够有用治疗咳嗽;
2、准备金桔5个,萝卜半个,蜂蜜10克,金桔去籽,切碎捣烂,萝卜切细丝后榨汁,将金桔萝卜与蜂蜜混在一起后即可饮用;
功效:金桔治咳嗽,蜂蜜润肺除烦,萝卜可止咳化痰,除燥生津,因此金桔萝卜饮能够不错的治咳嗽,而且此饮品中维生素C含量充溢,能增强人体免疫力,是很好的冬天理想饮品!