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1．提供营养，强身健体 青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。
2．保持血管弹性 青菜中含有大量粗纤维，其进人人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物——胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
3．润泽皮肤，延缓衰老 青菜中含有大量胡萝卜素（比豆类多1倍，比西红柿、瓜类多4倍）和维生素C，进入人体后，可促进皮肤细胞代谢，防止皮肤粗糙及色素沉着，使皮肤亮洁。延缓衰老。
4．防癌抗癌 青菜中所含的维生素C，在体内会形成一种“透明质酸抑制物”，这种物质具有抗癌作用，可使癌细胞丧失活力。此外，青菜中含有的粗纤维可促进大肠蠕动，增加大肠内毒素的排出，达到防癌抗癌的目的。
本视频由CCTV供给 瓜棚里的“酥”“脆”“甜”20160624 要点：甜瓜品类及挑选甜瓜的小手法。 甜瓜因味甜而得名，由于清香袭人故又名香瓜，还有的地方把它称为甘瓜。甜瓜在全国各地都有种植。根据生态学特征划...
652 蔬菜种植技术要点 蔬菜种植教程
一．择优选种，应选择早熟、成长速度快的品类。 二．种子处理，用新高脂膜拌种，可起到保温保湿，驱避地下病虫，隔离病毒侵害，增强萌发吸胀功能，提升发芽率。本品无毒，无污染。 三．促使成长，菠菜成长期，需要均衡的营养物质匹配，喷施蔬菜壮茎灵，7——10天喷一次，可使植物杆茎粗壮...
2130 蔬菜种植技术 种菜注意事项
我国地域生态环境类型多样，加之科技工作者的研究，使我国的马铃薯类型与品系越来越充溢。按照马铃薯的不一样用途，可分为粮用品系、菜用品系、加工品系、饲用品系。生产上为适应我国马铃薯的差别栽作区，常常按照马铃薯成长发育周期的长短，划.分马铃薯的类型和品系。 适合以鲜食为主的出口品类重要有鲁引一号：山东省...
2893 种蔬菜技术 种菜技术
南瓜种植过程中前期土地剩余空间大，酿成土地及光热资源浪费。采用花椰菜、南瓜套作种植，投资少，办法简便易行，经济效益高。 一、间套带。每3.3米为一个间套带，平均分成3畦，每畦宽度1.1米。栽前开沟作畦，沟宽45厘米，深15厘米，施足农家肥，每亩加施氮、磷、钾复合肥25-30千克。栽2畦花椰菜，每畦...
2426 蔬菜种植技术 蔬菜种植技巧
柑桔是许多人喜欢吃的水果，我们湖北也是柑桔的栽培大省，从九月份开始，柑桔就陆续上市了。钟祥市有一位付师傅，他种的柑桔，据说像泉水一样清甜，还能够用吸管吸着吃！付师傅说，自从此类桔子上市以来，几乎是打遍柑桔市场无敌手啊！荆门钟祥市张集镇张畈村 村民 付保定：第一糖分高，一般柑桔类含糖是9点几，它是百分...
1020 种菜禁忌 蔬菜种植常识
1.脾胃虚弱，食少，久泻久痢；肺肾亏虚，干咳少痰，潮热盗汗 山药粥：山药50克（鲜品100克），粳米100克。将山药和粳米淘洗干净，加清水，先以武火煮沸，继以文火煎煮20～30分钟，以米熟为度。早、晚趁热食用。2.脾气虚弱，久泻久痢，乏力倦怠；或肾气不因所致的遗精，带下，小便频数 山药面：山药粉15...
815 山药 山药市场分析
(一)用药剂量大，对水量少酿成药害。50%乙草胺乳油是我地农户用来防治和治疗玉米田杂草的重要锄草剂，根据利用说明亩用量在100～～150ml，对水50千克喷雾，防治效果可达到95%左右。但是，农户在利用过程中随意加大用药量，减少对水量。一般亩用量均在200～～400ml对水20～～25千克喷雾，一些...
1609 种蔬菜技术 种菜教学
菠菜性喜冷凉，不耐高柔和强光，一般菠菜品系气温超过25摄氏度即难以正常成长。所以，在夏天进行反季节种植，应采取有用技术，能够获得较高的经济效益。 一、选择适宜品类。 可选用耐热品系，耐热品系在30摄氏度左右的高温下仍能正常成长，每667平方米可产1500～2000公斤。 二、浸种催芽。 气温达到...
1186 蔬菜种植技术 种菜方法
播前预备 鲜食糯玉米含有充盈的维生素、蛋白质以及人体务必的多种微量元素，随着人们饮食结构的调解和膳食保健意识的增强，鲜食糯玉米及其产品越来越受到人们的关心，而“海鲜玉1号”更是以其甜糯清香的品味深受广大消费者青睐。农民栽培秋延鲜食糯玉米的积极性空前高涨，其经济效益也十分可观...
2185 蔬菜种植知识 种菜禁忌
问：猕猴桃园怎么种三叶草，什么时间播种好？ 答：三叶草属于耐阴的豆科草，属于固氮力强、成长旺盛又易分解的绿肥作物，具有提升土壤肥力，改善果园小气候等特性，可以提升果实抗病性和耐贮性。气温稳定在15摄氏度以上时即可播种。春播可在3月下旬到4月上旬，秋播宜在8月中旬至9月中旬进行。播种时土壤商情要好，整...
2590 种菜教学 蔬菜种植教学
小果番茄的话一般是我们吃的圣女果，和普通的番茄比起来，个头要小很多，一般也不当作蔬菜食用，而是作为水果食用。小果番茄的话营养价值也是很高的，平时可以吃一点，也是非常好的减肥食材。近年来，该品种的番茄种植面积有所扩大，那小果番茄春季种植技术要点有哪些?1、种子处理方法为防止种子带菌传播，播前种子要消毒...
2491 种菜禁忌 蔬菜种植常识| 留言与评论（共有 0 条评论） |
