1、播种前人工粒选，剔除病斑粒、虫食粒，以提升播种质量和种子的生活力。
2、育苗地要选择地势高燥、排灌方便、土壤肥沃、通透性好的地块，切忌连座地或上茬种过同类蔬菜的地块育苗，以免导致土传病害，并忌在地下害虫产生严重的地块育苗。选好地块后应施加充分腐熟的农家肥作基肥，根据蔬菜的详细品系，再配比适量的三元复合肥和少量的微肥，并进行浅耕一次。
3、底水一定要足，盖土要厚。一般播种前苗床浇足水，播完后覆种子厚度6-8倍的土层。对于芫荽、莴苣、芹菜等发芽势弱的蔬菜种子，可在畦面覆盖杂草、玉米叶、报纸等遮荫物(出苗后准时除去)，遇到苗床干旱时，在早晨或晚上，用喷雾器往苗床喷水，增大畦面湿度，利于种子萌发出土。
4、播后要遮阳，以防晒防高温热害。夏天太阳辐射强烈，近地表气温、地温变化剧烈，对幼嫩的菜苗成长极为不利，甚至酿成灼伤死苗，因此，可用银灰色或黑色遮阳网覆盖，并可在其上面稀稀拉拉的撒些稻草，这样，防晒防高温的成效更好，但在天气转凉后可撤去稻草覆盖物。
5、喷水防旱抗旱。蔬菜夏天育苗，干旱威胁也是不利气象要素之一，因此，应堤防坚持床土干湿适宜，若表土发白，即要在下午向苗床喷水，防旱抗旱，每隔一天喷水一次，坚持表层土壤湿润，以满意秧苗对水分的需要。当然，也要抑制浇水过量，避免秧苗疯长，不利培育优质壮苗。
6、对顶土能力较弱的种子，在夏天育苗时，可掺约20％的另外发芽较快的种子，同时混播。如播芹菜和莴苣时可掺些小白菜种子，这样小白菜种子出苗快，出苗时顶松土壤有利于芹菜、莴笋等出苗，且小白菜成长快，在苗期起到苗床遮荫作用。待芹菜、莴笋苗出齐后，逐渐拔去掺播的小白菜苗
7、适期剪苗防疯长。由于苗床播种多是撒播，难以做到播种匀称，故出苗总是稀密不匀，加之夏天气温高，成长快速，容易发生高脚纤细弱苗。因此，要适期减苗防疯长，以利培育壮苗。
8、搞好病虫防治和治疗。夏天蔬菜育苗，最容易遭遇蚜虫、菜青虫、猝倒病、立枯病和病毒病的为害。因此，要高度看重病虫害的防治和治疗。防治和治疗蚜虫可用灭杀毙、灭扫利乳油、功夫乳油、天王星乳油等药剂喷雾防治和治疗。菜青虫可用敌百虫、灭幼脲等药剂喷杀。猝倒病、立枯病可用普力克或恶得灵等药剂喷雾防治和治疗。病毒病可用植病灵、病毒A等药剂防治和治疗。对以上病虫关键是要早防早治，才能收到最佳成效。
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