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“每天一个牛油果，对肥胖和超重者来说健康作用尤其大，心脏病发生几率可大幅降低。”心脏病是如今全球各国致死率最高的疾病。美国心脏病协会营养委员会专家、宾夕法尼亚大学教授佩妮·埃塞顿解释，牛油果对心脏的益处在于其能改善人体内的“坏胆固醇”水平（即低密度脂胆固醇水平，其升高会增加患冠状动脉心脏病的危险性）。
牛油果能将脂肪分解为脂肪酸和水分的消化酵素，即使是久坐的上班族，也能不出一滴汗轻松瘦身。此外，由于果肉脂肪含量高，小小一颗牛油果就很容易让你产生饱腹感，加之丰富的消化酵素和提高代谢燃烧脂肪的油酸，吃吃吃这次真的可以让你瘦瘦瘦了。今天就来跟大家说一种吃法，用牛油果来制作吐司，特别适合早饭食用。柳 扬
材料：草莓、墨西哥牛油果、奶酪、吐司
做法：1、吐司用面包机烤好后，放在烤架上晾凉。2、草莓清洗切小块，牛油果去皮去核后切块，加柠檬汁和盐捣成泥。3、吐司抹上牛油果酱，摆上草莓和奶酪。4、放入烤箱，烤至奶酪融化即可。
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629 水果树种植方法
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2097 水果树种植知识
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1557 水果树种植知识
9月2日，在湖南省永顺县高坪乡马鞍村向言奎的30多亩猕猴桃基地里，10多名村民正在忙碌。向言奎拿着刚收入的一叠人民币，高兴地说：“今天又卖出去了1300公斤，猕猴桃种植开发，真的是造福一方百姓啊。”据高坪乡党委、乡政府负责人介绍，今年全乡有1600多户农民种植猕猴桃1.8万亩...
2112 猕猴桃 猕猴桃行业资讯
蓝宝石葡萄能够说是这几年非常热销的水果。它的市场价格比其他品系的葡萄基本上都要贵许多，能够说是葡萄中的上品。蓝宝石葡萄不仅产量高、易栽培，口感还不错。也正因为这样，吸引了一大批的栽培户进行栽培，但要想经济效益高，首先就需要提升它的产量。那么，我们要怎么才能提升蓝宝石葡萄的产量呢？下面一起来看看吧。1...
1598 果种植技术要点
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711 水果树种植禁忌
给橙子“染色”让它更光鲜商家给橙子染色，是经济利益因素在作怪。有的橙子成熟度还不到位，外观也不好看，但种植户为了抢早上市，卖个好价钱，就把这批橙子摘下，用色素进行处理。有的商家为了使橙子外表光鲜以提高单价，也会用色素对橙子表皮进行处理。一些品质较差的橙子，经过“加...
2394 橙子 橙子行业资讯
大家都知道樱桃小巧玲珑，非常好吃，但是熟不知樱桃树在种植方面却十分困难，稍微管理不佳就有可能引起樱桃减产，重则绝产，所以我们要从樱桃树的管理做起，以下为大家介绍樱桃树修剪促使枝叶产生步骤： 大步骤：促使枝叶成形 1、定干；一般应掌握在60至80厘米左右，对有分枝的苗木均要采取重重的短截；定干不宜太高...
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