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芦笋是非常好的食物之一，而且营养非常丰富，在中医上经常用芦笋为人们治病，芦笋还有一种非常好的功效就是可以帮助我们预防癌症，那么这么好的芦笋我们应该如何吃呢?
[凉拌芦笋]把芦笋切段，锅中放少量盐，倒入芦笋段焯熟;青椒和洋葱分别切成末，放入芦笋中，调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
[清炒什锦]用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜，味美且漂亮。先将芦笋焯好切丁，将虾仁或鸡肉滑熟后，放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。
[双蛋笋汤]蒜末爆香，下芦笋翻炒;倒入鸡汤，下皮蛋丁和咸蛋丁，烧开后即成。
[烧烤芦笋]将芦笋置于烤盘上，撒上黑胡椒、橄榄油，放入预热过的烤箱内，以190℃烤15分钟左右，烤好后撒上奶酪粉即可。可根据芦笋粗细来调整烘烤时问。
[锅塌芦笋]选粗大的芦笋去皮泡水，裹蛋黄煳稍炸一下，用葱姜爆香锅底加入高汤、盐等调料，大火烧开后下芦笋，改小火塌制1～2分钟即可。
挑选芦笋要掌握四个要点：嫩直、紧密、鲜亮、易折。形状要嫩茎挺直，笋尖的花苞要紧密，芦笋的表皮要鲜亮，用手容易折断为最佳。买回的芦笋暂时不吃的话可以用报纸包好，放冰箱冷藏。
马铃薯是一种非常有营养的蔬菜，下面我们给大家一些能让它高产的施肥方法。 采用马铃薯平衡配方施肥并增施农家肥的方法，亩施马铃薯区域专用复混肥60—100千克，优质农家肥1000—1500千克一次性作底肥比较经济有效。除生育期比较长的品种适当追肥（一般亩追尿素5—7千克）外，都不必追肥。...
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1802 芹菜 芹菜市场分析冬枣树的结果时间受地域影响和品系关系，各不相同，一般状况下冬枣从少小到结果需要三年时间。 在枣树中，冬枣树座果是比较难的，同时冬枣树的枣头、叶、枣吊还有二次成长的习性，即当幼果发育到绿豆粒大小时，它所在的枣吊又要继续向前延伸、成长。 在冬枣树生产中，果农往往因首次座果不梦想，再次应用赤霉素促使座...
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