近年来，我们进行了差别茬口棚室蔬菜高产高效种植试验，其中以冬春茬萝卜、春夏茬西红柿、秋茬黄瓜种植模式效益最高，现将重要种植技术总结如下：
种植模式
冬春茬萝卜：12月将萝卜种穴播于棚室，每穴播种1～2粒，株行距50厘米×400厘米。小苗2叶1心时定苗，每穴留健壮苗1株，翌年3月中旬收获。
春夏茬西红柿：12月中旬播种育苗，1月中旬移苗入钵，3月下旬、秧苗有6～7片真叶时定值，株行距30厘米×50厘米，5月下旬开始上市，7月中旬采收结束。
秋茬黄瓜：7月中旬直播于育苗穴盘内，并覆盖遮阳网，8月中旬订植，株行距25厘米×55厘米，10月上中旬扣棚膜，9月始收，11月采收结束。
品类选择
冬春茬萝卜：选用日本天春大根、韩国棚室大根等耐寒、早熟、丰产、抗病的优质品系。
春夏茬西红柿：选用合作906、宝大906、霞粉等早熟、丰产、抗病、耐低温弱光的粉果型品系。
秋茬黄瓜；选用津优1号、津春4号、津春5号等耐热、抗病性强、商品性好的品系。
播种育苗
春夏茬西红柿育苗时，苗床选择3年内未种过茄科作物的田块，一般每10平方米苗床施腐熟农家肥300～400kg、氮磷钾复合肥4～5千克，翻土拌匀，并喷洒百菌清或多菌灵等广谱性杀菌剂进行土壤消毒，用毒丝苯等杀虫剂杀灭蝼蛄等地下害虫，苗床上铺3厘米厚的营养物质土（养份土用5份菜园土、3份腐熟厩肥、2份砻糠灰配制），浇透水后待播，种子经浸种催芽至露白即可播种。秧苗有2～3片真叶时，移植于80厘米×10厘米的养份钵中。订植前7～8天要逐渐加棚室内通风量，抑制浇水进行炼苗。育苗时期用百菌清防治和治疗苗期猝倒病、立枯病。
秋茬黄瓜育苗时期，正值高温、台风、暴雨季节，可用塑料薄膜加盖遮阳网遮光降温，防暴雨冲刷，以提升出苗率和成苗率。种子可直播于塑料穴盘内，穴盘内的育苗基质是用5份蛭石+1份珍珠岩配制。秧苗苗龄掌握在不超过25天，有3～4片真叶时订植。育苗时期防治和治疗好蚜虫、病毒病。
肥水管理
3个茬次作物的成长期都较长，产量高，均需要一次性施足底肥。冬春茬萝卜每亩施腐熟粪肥2000千克、复合肥20千克作底肥。追肥掌握破心轻追、破白重追原则，前期追肥以速效氮肥为主的肥料，后期追肥以钾肥为主的肥料。水分管理上，小苗期少浇勤浇水，植株成长旺盛期掌握地不白不浇水。
春夏茬西红柿和秋茬黄瓜，每亩施腐熟农家肥4000千克、复合肥60千克作底肥。西红柿在果实膨大期和结果盛期各追施1次肥料，追肥以速效氮肥为主，辅以适量的磷钾肥。秋黄瓜成长前期每隔1周追施1次肥料，结果后期采收1次果实追施1次肥，坚持土壤湿润。
温度管理
冬春茬萝卜：在萝卜成长时期气温较低，宜采用棚室套小棚，小棚下盖地膜，上盖草帘的"三膜一帘"覆盖方式保温越冬。2月下旬早先，小心进行通风换气，以避免黄瓜霜霉病的产生和蔓延。
春夏茬西红柿：采用棚室加地膜的覆盖的方式，增温保温种植，避免成长前期寒流袭击。随着气温的升高，逐渐加大通风量。避免早疫病、灰霉病的出现和蔓延。早熟品类采用单秆整枝，中晚熟品系采用双秆整枝。为避免低温弱光环境下的生理落花落果，生产上普遍采用2，4～D液点花或西红柿灵液喷花。
秋茬黄瓜：黄瓜植株定值后，前期温度较高，要小心降温，晌午棚室上覆盖遮阳网降温，使温度抑制在25～30摄氏度。10月中下旬随着气温降低，准时扣棚保温。11月中旬寒流来临时，早晚都应密封保温防冻，晴天晌午恰当通风。黄瓜甩蔓后应准时插架，引蔓上架，根瓜要准时采收，以免植株早衰。
光照管理
草帘在冬天晴天要早揭晚盖，迟量延长光照时间；阴天也要定时揭盖，尽量多接收散射光；雨雪天气也要恰当透光，并小心准时清扫积雪。夏天应应用遮阳网覆盖。
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