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糖尿病患者应优先选择嫩南瓜。如果想用南瓜当主食，每天不要超过一顿主食的量。常吃南瓜还有利于心脑血管健康，保护前列腺，抗癌，促进睡眠。
南瓜中富含的胡萝卜素，可在体内转化成维生素A，有效保护视力，促进骨骼发育，维护皮肤健康。南瓜是一种高钙、高钾、低钠食物，利于防治骨质疏松和高血压。南瓜中的铬可促进胰岛素分泌，高纤维可以延缓小肠对糖的吸收，因此对防治糖尿病有一定作用。
南瓜中的果胶有极强的吸附性，能清除人体内的有害物质，提高人体免疫力，还可以促进溃疡愈合。食用南瓜还可增加饱腹感，有助于减少食量、控制体重，适合糖尿病患者和肥胖人群。
菠菜黑斑病 【病因】 Alternaria brassicae 【症状】 重要危害叶子，病斑圆形或近圆形，淡褐色至褐色，直径2-6毫米，微具同心轮纹，病斑上生黑色的霉状物，即病原菌分生孢子梗和分生孢子。发病规律 病菌重要以菌丝或分生孢子在种子或病残体上越冬，翌年春季附着在种子上的分生孢子或潜伏在...
1100 蔬菜种植技术 种菜禁忌
青蒜苗是以新颖嫩绿的蒜叶作为蔬菜提供市场。此类栽培对策除炎夏外，其他时光可随时举办。青蒜苗风味鲜美，是价值较高的调味和调色蔬菜。青蒜苗栽培中有两种措施：一是不覆土，假茎见光;二是用盖土的要领使假茎避光硬化，成为假茎皎洁脆嫩、叶子碧绿艳丽的蔬菜食物。上面只讲硬化栽培要领。 1.栽培季候在我国南边...
1184 蔬菜种植百科 大棚蔬菜种植技术
黄瓜一直都是市场上比较畅销的蔬菜品种，种植也比较广泛，种植方式主要包括设施与露地两种。由于大棚栽培成熟期可控、产量成倍增长、经济效益较高，已成为各地主要的栽培模式。大棚黄瓜种植技术不难 掌握播种时间和日常管理要点是关键。一、大棚黄瓜一般什么时间播种?具体方法是怎样的?北方种植主要是在10-11月份，...
2938 种菜注意事项 蔬菜种植教学
瓜类病毒病又称花叶病。(1)症状叶片呈深绿、浅绿相间的花叶，变小卷缩，茎扭曲萎缩，植株矮化，果变小，其上有浅、深绿色的斑驳。(2)发生条件瓜类病毒病由多种病毒侵染引起，主要有黄瓜花叶病毒、甜瓜花叶病毒、南瓜花叶病毒、烟草环斑病毒等。多数病毒在杂草寄主越冬。翌春通过蚜虫、田间操作和汁液接触传播。甜瓜花...
2527 丝瓜 丝瓜病害防治
“出口到马来西亚的大白菜种植基地现在已经在薛家河村、后良乡村、良乡一村、良乡二村、良乡三村、高福庄村、苗家庄村发展种植示范田500亩，到2015年底可出口大白菜100余个集装箱(每个集装箱17吨)。”青岛盛河蔬菜种植专业合作社的工作人员介绍，大白菜品种选择根据马来西亚客户和出...
388 白菜 白菜市场分析
1、严格选地，防止连座。生姜遇高温高湿的环境，容易形成腐烂病，俗称姜瘟。姜瘟是一种细菌性的土传病害，连座发病严重，酿成大量减产。由于生姜有此类毁灭性病害，所以生姜不宜连座，应与十字花科作物、豆科作物等进行3-4年的轮种。栽培生姜以选择土质肥沃、土层深厚，有机质多的壤土或砂壤土为好。要求田块排灌方便，...
2623 蔬菜种植知识 种菜教程
冬瓜的采收与贮藏技术1． 贮藏特性冬瓜原产于我国南部、东南亚等国及印度等地，喜温耐热，是我国8―9月淡季的重要蔬菜之一。冬瓜采摘后只依靠本身的养分和水分来维持和调节生命活动。在贮藏过程中由于呼吸作用使养分不断减少，使之不断衰老，直至失去食用价值。冬瓜在采后及贮运过程中由于搬运时震动过大，或带入田间炭...
2968 冬瓜 冬瓜保鲜储藏
一、主要症状：豆角整个生长期均可感染病菌发病，但在始花至结果期间抗性减弱，感病性增强。该病以侵害叶片为主，发病初期的叶片下面出现星星点点褪绿黄白色斑点，斑点逐渐增多，直至密布整张叶片。在病斑相应的背面生成黄褐色稍突起的斑痂点即夏孢子堆，夏孢子堆破裂后散出大量的夏孢子，生长后期的老叶片上有时形成黑色的...
2859 豆角 豆角病害防治
临近春节，李全义的手机总是响个不停。“这几天，预购藕种、咨询种植技术的电话天天都有，全国各地的都有。”李全义自豪地说。今年40岁的莲藕种植户李全义是商水县化河乡宁楼村农民。1998年，李全义在广东打工期间发现莲藕市场需求很大，且市场前景很好。后来，他只身到山东考察学习，很快掌...
2592 莲藕 莲藕市场分析
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