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牛奶的选择。
最好：巴氏纯牛奶，蛋白质3%，保质期3天，鲜奶。
其次：盒装纯牛奶，蛋白质3%，保质期6月，陈奶。
最不好：各种风味奶，蛋白质小于2.4%，有的只有1%左右，营养价值不高。
乳糖不耐受者，可以喝酸奶。
市售酸奶，蛋白质2.4%，含纯牛奶80%，有多余的添加剂。
自制酸奶，用纯牛奶制作，蛋白质3%，含纯牛奶100%，没有多余的添加剂。
特别推荐：用巴氏纯牛奶（没有巴氏纯牛奶的，用盒装纯牛奶）自制的酸奶，易于人体消化吸收，并且能够增加益生菌，改善肠道菌群，保持排便通畅，维护肠道健康。
看了什么牛奶最有营养之后是不是在以后的购买奶制品时候回多一重思考，多一重保障呢！
红糖鸡蛋做法一原料:鸡蛋1颗，红糖适量。食补功效：补血养颜的，这不是药物，什么时候都可以吃取豆油适量，2个鸡蛋、30克红糖(用少许水搅拌)。将豆油放锅内烧热;再将打散鸡蛋与红糖搅拌后倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天一般情况下，产后三周以内恶露即可排净，如果超过三周仍然淋漓...
2267 鸡蛋 农产品加工 鸡蛋行业资讯
荷兰豆炒腊肉原料：腊肉、荷兰豆、盐做法：1. 腊肉切片煮15分钟，沥干水盛出备用，荷兰豆焯水盛出备用；2. 炒菜锅加热，倒入腊肉翻炒，炒到颜色变深，倒入少许水煮一下，倒入荷兰豆翻炒，加少许盐，鸡粉盛出即可。腊味酱萝卜原料：黑酱萝卜、蒜苗、红朝天椒、湖南熏腊肉、盐、鸡精做法：1. 黑酱萝卜200克（市...
813 农产品科普 腊肉 腊肉综合
⑴白果挑选：用水选法拣去上浮的霉烂粒、空粒和杂物，选出表面纯白光滑、颗粒饱满、大小一致的白果。⑵煮沸：将白果煮沸约20分钟。⑶脱壳：将白果轻轻敲裂，去壳不去衣，也可以采用脱壳机脱壳。⑷脱衣：将脱壳后带衣的白果放入0.2%的氢氧化钠溶液中，在80℃的温度下加热3分钟并不断搅拌。将白果捞出后反复用水冲洗...
2483 白果 农业种植 白果生产加工
1、韩国泡菜原材料成本降低。用于做泡菜的白菜和萝卜等价格更便宜。韩国记者在大型超市蔬菜柜台发现，白菜、萝卜、大葱等价格下降。做泡菜的费用更低。2、韩国泡菜批发价格进一步下降。在韩国首尔和京畿道地区，白菜、萝卜等做泡菜的配料更便宜，生产者预期价格进一步下降。韩国食品与农业部门、渔业贸易公司等预计在本月...
293 农业项目 泡菜 泡菜市场分析
海尔与鸡蛋之间，除了用冰箱存放鸡蛋，还能有什么关系？《第一财经日报》记者从日前举行的第二届海尔商业模式创新全球论坛上获悉，海尔已经吸引了全国前6大蛋鸡龙头企业，共同构建多方共赢的蛋品行业生态圈。随着网络化战略的进一步推进，海尔正在演变为一个创客平台，企业的宗旨也从追求长期利润最大化，变为小微企业的股...
2524 鸡蛋 种植资讯 鸡蛋行业资讯
日前，横店镇维风社区莲塘小区的张女士来到横店菜市场买菜，看到一个40岁左右的妇女在菜市场门口卖鹅蛋，就上前询问。卖鹅蛋的妇女自称是周边村庄人，家里养有十几只鹅，篮子里的鹅蛋都是自家养的鹅所产下的。这名妇女还说，她家养的鹅都是吃五谷杂粮，所以产下的鹅蛋营养丰富，大的10元一个，个头小的是小鹅初产的，俗...
2814 农产品加工 鹅蛋 鹅蛋综合
γ-生育酚是维生素E在坚果、种子和植物油中存在的八种主要形式之一，在人体血液中的含量仅次于α-生育酚，而德克萨斯州女子大学的研究人员表示，开心果可显著提高γ-生育酚水平。开心果中的γ-生育酚含量高于其它坚果零食。摄入维生素E能在一定程度上降低罹患某些癌...
2333 开心果 农业项目 开心果行业资讯
吃完鸡蛋后不要立即吃糖。鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。吃完鸡蛋后不要立即吃...
1691 鸡蛋 农业项目 鸡蛋综合
据介绍，鹌鹑蛋个体很小，一般只有10g左右，表面有棕褐色斑点，可煮食也可腌渍或作胶冻食物。鹌鹑蛋在营养上有独特之处，有“卵中佳品”之称，又被称为是“动物中的人参”，价格是同等重量的鸡蛋的两倍，具有较高经济食用价值。为帮助企业顺利打开香港市场，惠州局一方...
1588 农业项目 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋行业资讯
汪树槐一行实地查看了东坡泡菜质量安全馆、中国泡菜研究院和泡菜国检中心实验室施工情况，听取了建设方、施工方和监理方的汇报。同时，他提出四点要求。一是严密组织，建设方、施工方和监理方各司其职，严格按照设计规划加班加点施工，全力做好迎接第七届中国泡菜展销会的准备工作；二是要时刻树立质量第一、安全第一的理念...
1536 养殖资讯 泡菜 泡菜行业资讯
每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热， 喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。 饭后喝有利于吸收营养 一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下，胃液的PH值在1—3...
1139 牛奶 种植项目 牛奶综合
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