水稻插秧技术要点概括为适宜水深、田面硬度、插前三带、最佳插深、适龄壮秧、合理密植、科学灌溉、早施蘖肥、准时防虫、适期抢早、插满插严、按序插秧。
1、适宜水深
要求插秧前一天把格田水层调解到1厘米左右（呈花达水状态）有利于插秧机作业，田面水过少，插秧机行走困难，秧爪里容易粘泥，夹住秧苗，秧槽内易塞满杂物，供苗不匀不齐，甚至折苗，酿成缺苗严重。田面水过深，立苗不正，插秧深浅不匀，浮苗缺苗多，插秧机行走过程中易推苗压苗，保证不了插秧质量。
2、田面硬度
插秧时田面硬度检查办法是食指入田面一节（2厘米左右）深度划沟，周围软泥呈徐徐合拢状态，为最佳的插秧状态。如沉淀不佳，田面过于稀软，秧苗插不牢，立秧姿势乱，插秧机推压边行苗，插后秧苗易下陷，影响缓苗和分蘖成长。田面硬度过大，插秧阻力大，容易伤苗，插秧深度变浅，插后痕迹不能准时合拢，酿成漂苗、缺苗。
3、最佳插深
机械插秧的深度是否合适对秧苗的返青、分蘖以及保全苗影响极大，一般插秧深度0.5厘米时易散苗，倒苗、漂苗较多，插秧深度3厘米以上，就会控制秧苗返青和分蘖，尤其是低位节分蘖受控制显著，高位节晚生分蘖增多，分蘖延迟，分蘖质量差，弱苗插深还会变为僵苗。而插秧深度在2厘米左右时，则不产生倒苗、漂苗征象，植株发根较多，成长健壮，分蘖力强，因此，水稻机械插秧深度抑制在2厘米左右；人工插秧深度1-1.5厘米；钵育摆栽钵面与泥面平；抛秧种植钵面入土2/3（泥浆状态抛秧）为宜。
4、插前三带
根据插秧的农时安排，有计划的在插秧前一天进行三带工作，边三带边插秧，切不可一次把插前三带工作做完，以防止肥料浓度过大酿成烧苗征象形成，同时，还能够延长防治和治疗潜叶蝇的时间，提升对潜叶蝇的预防治效果果。插前三带一是带磷：磷酸二铵125-150克/平方米；二是带药：70％艾美乐6-8克或25％阿克泰6-8克/百平方米；三是带生物肥，如益微增产菌、世绿生物肥等，根据说明书应用。
5、适龄壮秧
移栽期秧苗素质的好坏对秧苗返青、分蘖影响极大，一般要求旱育中苗（3.1-3.5叶）、旱育大苗（4.1-4.5叶）是根白而旺、扁蒲粗壮、叶挺而绿、秧龄恰当、整齐匀称、干物重高、抗逆能力强的健壮秧苗，这样的秧苗插后返青快、分蘖早、成长旺盛。而秧苗素质差的疯长秧苗，插秧后叶子搭拉在水面上，极易受到潜叶蝇的为害，叶子很快烂掉，即使叶子坚持完好，撤水后叶子直立非常缓慢，缓苗慢、返青迟，如遇不良环境条件，则死叶、死苗率高。
6、合理密植
插秧的密度（每平方米的基本苗数）应按照土壤的肥力情况、秧苗素质、气候条件、种植水同等综合要素来肯定，单位面积基本苗数以计划穗数（平方米收获穗数600穗以上）的1/4-1/5为好。一般土壤肥沃、施肥水平高、供肥能力强、秧苗素质好、气候条件好的地号可恰当稀插，平方米基本苗数不宜过量，一般在125 株/平方米比较合适；而土壤较瘠薄，供肥能力差、气候条件差的地号则可恰当加强密度，平方米基本苗数抑制在140株/平方米较为适宜。
7、科学灌溉
插后立刻上护苗水保返青，水深4-6厘米左右，苗高2/3，以不淹没秧苗心叶为准，促进秧苗早返青、早分蘖、早生快发。在常温下地面水呈花达水时，秧苗返青所需天数为9-10天，护苗水深度2厘米时，秧苗返青所需天数为6-7天，护苗水深度4厘米时，秧苗返青所需天数为4-5天。在一定条件下，护苗水深每加强2厘米株高加强1厘米，根数加强2条左右。水稻返青后立刻撤浅水层，坚持3厘米左右浅水层，以利加强水柔和泥温，加速水稻分蘖。水稻分蘖最适气温30-32摄氏度，最适水温32-34摄氏度。气温低于20摄氏度，水温低于22摄氏度，分蘖缓慢，气温低于15摄氏度，水温低于16摄氏度，或气温超过40摄氏度，水温超过42摄氏度，分蘖停止形成。坚持浅水层能够加强泥温，缩小昼夜温差，提升土壤营养物质的有用性，有利于促使分蘖，无水或深水易下降泥温，控制分蘖产生。要事先留好出水口，出水口高度5厘米，以防降水过量时水深淹没秧苗或长期深水淹灌，下降根系活力。
8、早施蘖肥
插后3-5天秧苗返青后立刻施蘖肥，施肥量是氮肥总量的30％，其中，蘖肥总量80％插后4-5天全田施入，另20％（尿素1千克/亩左右） 7-9天后看田找施，哪黄哪弱施哪，促进肥效反应在6-7叶期（有用分蘖盛蘖叶位），促使秧苗早分蘖、快分蘖、多分蘖，减少失效分蘖。为了延长肥效期，能够用硫酸和尿素混配应用，3kg硫酸铵代替1千克尿素。分蘖期稻苗体内三因素的临界量是氮2.5％、无氧化二磷0.25％、氧化钾0.5％，叶子含氮量3.5％时分蘖旺盛，含钾量1.5％时分蘖顺利。生物硅肥所有用在蘖肥上， 5千克/亩与第一次蘖肥一起施用。
9、准时防虫
水稻潜叶蝇出现前在5月末-6月上旬，插秧后准时进行虫情调查，发现潜叶蝇为害时准时喷药防治和治疗。调查的办法是选择插后8-10天的秧苗依靠近水面并平铺（搭拉）在水面上的叶子，用手轻轻捋叶子，发现叶子中央有小颗粒即为潜叶蝇的幼虫，应立刻喷药防治和治疗。
10、适期抢早
水稻插秧起始温度是气温稳定经过13摄氏度，泥温15摄氏度，高产插秧期5月15-25日，钵育摆栽18-23日；5月10-15日、5月26-30日为平产期；5月10日前、6月1日后为减产期。随时间托后，产量显著下降，以5月15日移栽产量为100，5月20日移栽的产量为94，5月25日移栽的产量为90，5月30日移栽的产量为79.9。
11、插满插严
插后同步补苗，插到头、插到边，格田四角插满插严， 保证田间基本苗数合理、耕地使用率100％，要求做到秧苗栽的正，不要东倒西歪，插秧行要直，行穴距规整，每穴苗数匀称，栽插深浅整齐一致，不插高低秧、断头秧。
12、按序插秧
插秧时应从稻田的下头开始，逐步向上头推进，待下一个格田插完秧早先，上一格田中的水放入下一格田做为护苗水，这样，即节约用水，又提升了水温，还减少肥料流失浪费。同时，距主干公路两侧的稻田头两排格田应在5月15日后插秧。
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