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美专家:开心果预防肺癌

时间 : 10-23 投稿人 : 树澄 点击 :

美专家:开心果预防肺癌

开心果含有γ生育酚可以降低肺癌风险。其中大量的白藜芦醇,含量仅次于红酒,能抗癌与预防心血管疾病。其中的植物固醇还能保护心血管健康。怎么选?选择无调味开心果,并且一天不要超过一把。

美专家:开心果预防肺癌

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