保健饮料的做法很简单，可以用太子参(15克)加红枣(7~9个)或者红枣加黄芪(15克)煎水，让孩子代茶饮用，然后把红枣吃掉，有很好的益气、健脾、补肺固卫的作用。而且味道淡淡甜甜的孩子容易接受，常喝这种“保健饮料”可以使孩子胃口好、身体壮。
要注意的是，很多体质比较虚的孩子都爱出汗，这样更容易感冒。对于这样的孩子，可以在上面提到的保健饮料中增加一两味成分，效果会更好。
如果孩子白天爱出汗，可以用黄芪(15克)、白术(10克)、防风(6克)、红枣(5~7个)煎汤喝。如果晚上爱出汗，则可以用太子参(15克)、浮小麦(15克)、红枣(5~7个)煎汤喝。有很好的补气、固卫、敛汗、增强免疫力的功效。
除了自己煎汤，还可以适当给孩子服用一些成药，比如用黄芪颗粒冲水喝，也有很好的增强免疫力的效果。而服用玉屏风散(其中含有黄芪)，则还有益气固表，补虚止汗的功效。
此外，对于体弱易感的小儿，饮食一定要注意，尽量少吃过甜，过分油腻的食物，以及冷饮，因为吃甜食，油腻食物容易生痰积食，影响胃口;而冷饮伤脾胃，对孩子的身体都没有好处。
如果您有更多关于红枣的信息想要了解，可以点击查看植物资料网站红枣频道详细了解。
" alt="幼儿咳嗽半年原始瓜子壳卡喉咙">
" alt="投资开店千万别陷进这些观念里去">
" alt="自动化加工保牛奶质量">
" alt="网传苦瓜子毒性是砒霜68倍是真的吗？">
" alt="栗子丰产抓春管">
" alt="咸腊肉的制作方法">
" alt="微信点餐、网上卖菜、自助服务终端加盟真的那么好赚钱吗？">
" alt="鸡蛋期货短期持续弱势">
" alt="第四届宁国山核桃文化节">
" alt="红枣生姜枸杞茶">
" alt="农民返乡创业有那些商机呢？">
" alt="开心果产自哪些国家？">
" alt="调和油将纳入食用植物油卫生标准">
" alt="白果树景点创国家A级旅游景区">
" alt="特色种植新品种有哪些">
" alt="洪泽市监局整治卤肉制品市场">
" alt="大庆女孩新派瓜子带领百人共致富">
" alt="河南一女子卤肉锅里掺罂粟被刑">
" alt="动物油和植物油搭配得才健康">
" alt="海阳霞科技让瓜子更具“含金量”（二）">
" alt="埃及将强制实施食用植物油标准">
" alt="不同种类的干花的健康功效不同">
" alt="网上开服装店可以从哪些渠道找货源？">
" alt="鹌鹑养殖的利润 （养鹌鹑赚钱吗？）">
" alt="木材防腐剂的特点">