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生姜蜂蜜水的做法及其营养价值

时间 : 10-10 投稿人 : 天堂鸟花艺 点击 :

生姜蜂蜜水的做法及其营养价值

生姜蜂蜜水做法

1、备好蜂蜜老姜;

2、切碎姜,多少可随自己喜好;

3、姜末倒入杯中,冲开水,等待开水变成大概3040度的热水;

4、加入两大勺蜂蜜,搅匀;

5、最后,滑而不腻的上品生姜蜂蜜水出炉了。

生姜蜂蜜水营养价值

生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行;现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分"姜辣素"具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂--维生素E的作用更强。

以上就是生姜蜂蜜水的介绍了,希望本文能给大家带来帮助。如果还想了解更多,可以到农村创业--蜂蜜频道,查看更多关于生姜蜂蜜水的信息。

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