主料：鸡蛋10个约600克，香肠6根约75克，黄瓜75克。
辅料：植物油150克，精盐10克，味精3克。
制法：1、将鸡蛋打入盆内；香肠切成碎末；黄瓜去皮、籽，切成碎末待用。
2、将香肠末、黄瓜末放入鸡蛋盆内。加入精盐、味精搅匀。
3、将油放入锅内，热后，把调好的香肠到入锅内，炒熟即成。
特点：色泽美观，营养丰富。
制作关键：炒鸡蛋时，火要旺，油要热，操作要迅速，防止把鸡蛋炒老、炒糊。鸡蛋要炒碎一点，炒嫩一点。
以上就是的做法的介绍，你记住了吗？但是香肠油性大，鸡蛋胆固醇高，建议不要多吃。
相关文章
-
东莞木材进口报关代理
一、运作流程：路线： 木材发货港——香港 /佛山港/中山港/深圳盐田/ 东莞沙田/广州黄埔（清关放行）——送货厂家流程： 货物到港——码头换单——码头（商检、清关、税金、消毒查货）—&mdas...
1704 木材 农产品常识 木材行业资讯 -
榛子白粉病的识别和防治
榛子，世界上四大干果之一，有着较为不错的食用价值，有许多人都喜欢吃，但是榛子在种植期间也会出现病虫害的危害，其中较为严重的病害就是白粉病的危害，白粉病主要危害榛子树叶，有着不小的影响。下面就给大家介绍一下榛子白粉病的识别和防治。1．榛子白粉病危害症状榛子白粉病在东北地区的榛树多有发生。主要危害叶片，...
2112 榛子 农产品简介 榛子生产加工 -
咸鸭蛋炒饭的制作方法和步骤
主料米饭1碗辅料食用油1茶匙鸡精3克青豆20克胡萝卜10克咸鸭蛋1个1.胡萝卜切丁和青豆一起放入水里焯一下，咸鸭蛋打碎备用2.锅中放入食用油，油温高放入胡萝卜丁，青豆煸炒1分钟左右3.放入白米饭一起煸炒，翻拌均匀4.放入咸鸭蛋，鸡精一起煸炒5.煸炒至米饭成金黄色即可如果您有更多关于鸭蛋的信息想要了解...
1454 农产品常识 鸭蛋 鸭蛋行业资讯 -
动物油别和碘盐合用防止碘挥发
动物油和碘盐。方法得当：高温能加速碘的挥发。烹调开始时不要先把碘盐放在锅里炒，更不要放在油里煎炸，而应在食物快熟时放入，以减少碘的挥发。实验证明，动物油易使碘挥发。因此，应尽量使用植物油烹制食物。动物油和碘盐。掌握用量：正常情况下，人每公斤体重需碘1微克。按我国碘盐的标准，成人每天摄入标准碘盐6~8...
1209 农业项目 动物油 动物油行业资讯 -
纯牛奶什么时候喝最好
牛奶中的蛋白质在人胃中经胃蛋白酶及小肠的消化分解成为各种氨基酸才能在小肠内被吸收利用，空腹喝牛奶胃排空快使一些蛋白质未被分解成氨基酸，一些氨基酸在小肠内没有来得及吸收就被排入大肠，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质，使宝贵的蛋白质未能完全到应有的作用。还增加了人体的负担。要改变这...
2250 牛奶 种植资讯 牛奶综合 -
3代家族制作咸鸭蛋 制作当兴趣
陈秀美用鸭蛋养育3个孩子，早年丈夫出外工作前会先到鸭寮载鸭蛋，她除照顾孩子还要卖鸭蛋，待丈夫下班后，夫妻再一同制作咸蛋、皮蛋等，几十年下来，店里保留着那股浓得化不开的咸香滋味。陈秀美说，家族制作鸭蛋是奶奶留传下来，小时候她会带着装满咸鸭蛋的脸盆上街叫卖，后来生意渐稳与丈夫共同打拚，总算开一间店面，至...
2449 养殖项目 鸭蛋 鸭蛋行业资讯 -
绥芬中国最大木材进口地
绥芬河市委宣传部30日发布消息称，绥芬河口岸20年累计进口俄罗斯木材8517万立方米，货值97.1亿美元，已成为中国最大的俄罗斯木材进口集散地。中俄边境绥芬河是承接中国振兴东北和俄罗斯开发远东两大战略的重要节点城市，被誉为连接东北亚和走向亚太地区的“黄金通道”。该市作为百年口...
969 木材 农产品科普 木材行业资讯 -
农村创业比城市创业有什么优势，农村创业的广阔天地主要表现有哪些方面
1、农村创业的优势比起城市创业有经验优势，环境优势，起步优势。2、农村创业的广阔天地主要表现有农村办企业的场地广阔，农村办企业劳动力来源广阔，原材料来源广阔，资金来源广阔，人才来源广阔，行业选择范围广阔，企业性质规模组织形式选择范围广阔，产品规格样式选择范围的广阔。...
2267 农业项目 农村创业
" alt="东莞木材进口报关代理">
" alt="防腐木材的特性">
" alt="榛子白粉病的识别和防治">
" alt="咸鸭蛋炒饭的制作方法和步骤">
" alt="动物油别和碘盐合用防止碘挥发">
" alt="白果腐竹猪肚汤">
" alt="纯牛奶什么时候喝最好">
" alt="怎样腌制咸鸭蛋">
" alt="红枣枸杞茶">
" alt="3代家族制作咸鸭蛋 制作当兴趣">
" alt="开心果的8种营养素">
" alt="韩国泡菜的制作过程">
" alt="绥芬中国最大木材进口地">
" alt="农村创业比城市创业有什么优势，农村创业的广阔天地主要表现有哪些方面">
" alt="为什么很多人农村创业失败？">| 留言与评论（共有 0 条评论） |
" alt="鹅蛋的做法之艾叶鹅蛋汤">
" alt="做什么小生意赚钱，根据自身实际情况来选择项目">
" alt="德、法的牛奶分歧危机">
" alt="这3种人早餐绝对不要喝牛奶">
" alt="在家致富有哪些项目，项目小利润高">
" alt="女大学生毕业就创业的热门项目">
" alt="怎么巧剥香肠皮？">
" alt="普通老百姓2万元创业项目推荐">
" alt="新疆食品检查多数为粉条不合格">
" alt="开心果的功效作用">