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首先因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸，还有微量吗啡类物质，这些物质都有一定的镇静催眠作用，使人想睡眠，并且无任何副作用，而且牛奶粘在胃壁上吸收也好，牛奶中的钙还能清除紧张情绪，所以它对睡眠更有益，故晚上喝牛奶好，有利于人们的休息和睡眠。
睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌亢进，激素作用于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。此种溶解作用是人体的自我调节功能，时间长了，会成为骨质疏松症的原因之一。
晚上睡前喝牛奶，牛奶中的钙可缓慢的被血液吸收，整个晚上血钙都得到了补充、维持平衡，不必再溶解骨中的钙，防止了骨流失、骨质疏松症，所以睡前喝牛奶好。
除了以上孕妇晚上喝牛奶好吗？小编还要提醒大家别用铜锅加热牛奶，铜锅中的铜能加速对维生素的破坏，尤其是在加热过程中，铜和牛奶中的一些物质发生的化学反应会加快营养素的损失。
养殖户仍看好后期行情，部分养殖户存惜售心理，个别地区甚至出现抢货现象，不断地推高鸡蛋收购价格。数据显示，鸡蛋全国均价在16日达到2.67元/斤，较月初相比涨幅达到37.63%。经历了近半年的亏损后，蛋价终于重回成本线，目前全国鸡蛋价格已普遍处于饲料成本线以上，养殖单位心态积极，养殖户重新拾起上苗信心...
1996 鸡蛋 农产品常识 鸡蛋行业资讯
目前,泰山栗子总栽培面积为2万多公顷,年产量2500多万公斤,主要分布在岱岳区下港镇、黄前镇、祝阳镇、山口镇和泰山、徂徕山景区。其中,黄前镇栗子种植面积为6.5万亩,年产8千多吨,出口创汇二三千万元。不过,今年由于干旱少雨,栗子产量有所下降。据王雅红介绍,今年栗子产量总体减少1/3,而价格每公斤增加...
998 农产品加工 栗子 栗子行业资讯
1.将牛腱子筋膜外层的软膜撕干净；2.将牛腱子切成两段，凉水入锅焯水，水开后煮约3到5分钟；3.老卤放入卤锅中，无需要化开，直接把焯水后的牛腱子捞进去，热腾腾的牛腱子遇冷收缩，可以让牛肉更加紧实。卤汤开后卤约1.5小时，关火浸泡过夜；4.使用老卤汁，如果加水过多，如果不够，可以适当加一些卤料和生抽、...
2526 农产品科普 卤肉 卤肉生产加工
在这家企业身上，同样也发现了诸多非常可取的做法。21年的尝试和坚持，铸就了“老爸豆干”的今天。它的成功之道，或许也能成为你的成功之道。豆干产品追求传统手工味道再次尝到“老爸豆干”的味道，竟然是在阔别校园多年后的这次采访中。车间里刚出来的豆干，还热乎着。...
865 种植项目 豆干 豆干行业资讯
长沙臭豆腐的制作方法1.制豆腐：将黄豆用水泡发，泡好后用清水清洗，换入清水20~25kg，用石磨磨成稀糊，再加入与稀糊同样多的温水拌匀，装入布袋内，用力把浆汁挤出，再在豆渣内对入沸水拌匀后再挤，如此连续豆渣不沾手.2.豆浆已挤完时，撇去泡沫，将浆汁入锅用大火烧开，倒入缸内，加进石膏汁，边加边用木棍搅...
1222 种植项目 豆腐 豆腐生产加工
为全面落实河北省食品集中生产加工区域治理提升工作的要求，切实规范全市粉条生产集聚区的生产加工秩序，有效提升集聚区生产加工的食品质量安全水平。为全面落实河北省食品集中生产加工区域治理提升工作的要求，切实规范全市粉条生产集聚区的生产加工秩序，有效提升集聚区生产加工的食品质量安全水平，秦皇岛市、昌黎县、卢...
2855 粉条 农产品介绍 粉条行业资讯
1.排骨清洗，入锅中焯水。2.焯好水后，出锅清洗。3.炒锅放1大勺食用油，烧至五成热，下排骨爆炒。4.爆至表面微焦。5.下料酒炒匀后，放八角、桂皮、姜和蒜，炒香。6.再放老抽，炒匀。7.加水没过排骨1厘米。8.烧排骨时，将鹌鹑蛋煮熟剥壳，另起一锅，下2小碗食用油（大概500毫升），烧至温热，下鹌鹑蛋...
1514 农产品介绍 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋行业资讯
鹌鹑蛋营养价值不亚于鸡蛋，含蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、铁、磷、钙等营养物质。对贫血、营养不良、神经衰弱、月经不调、高血压、支气管炎、血管硬化等病人有调补作用。潮热天，多吃冬瓜梅雨季节气候潮湿闷热，人容易出现烦躁、厌食、乏困、气虚等症状，上述症...
2314 农业种植 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋行业资讯
香港政府去年12月5日验出来自台中的「德昌黑胡椒豆干」，有不得使用在食品中的化工原料「二甲基黄」，在卫福部与彰化地检署的追查下，揪出芊鑫实业负责人卢氏父子。检方去年12月30日起诉，认为卢氏父子以自己的化工专长，在食品原料中添加化工原料，恶性重大，侦办期间却一再否认犯行，辩称不知道乳化剂油脂黄粉内的...
1841 农产品常识 豆干 豆干市场分析
鹌鹑蛋跟鸽子蛋大小、形状都差不多，只是颜色不同，但是售价却相差甚远。因此，有不法商贩为牟取暴利，将经过“漂白”的鹌鹑蛋以假乱真当作鸽子蛋出售。近日，在安徽淮南市市场上就出现了这种现象。淮南市消协表示，“漂白”鹌鹑蛋并不难鉴别，消费者在选购时可从外形、颜...
704 农产品常识 鹌鹑蛋 鹌鹑蛋行业资讯| 留言与评论（共有 0 条评论） |
