用料:
新鲜羊肚菌 10个(左右)
玉米笋 8个(左右)
荷兰豆 1把
山药 1小根
胡萝卜 1小段
大蒜 2瓣
盐 1小勺
生抽 半汤匙
糖 小半勺
做法:
步骤1:羊肚菌纵向切条,喜欢口感更肥美的也可以不切
步骤2:玉米笋切切修长的滚刀块,荷兰豆撕去两侧的硬筋
步骤3:山药去皮切片,胡萝卜切菱形片
步骤4:大蒜压扁,去皮,粗切两刀
步骤5:油热后,先下蒜粒爆香,之后根据食材的难易熟度,下去胡萝卜翻炒、再下荷兰豆、玉米笋、山药,最后下去羊肚菌翻炒
步骤6:炒到微微渗水,且略粘稠,加入一小勺盐(羊肚菌会出大量水分,而山药又会让水分粘稠,像勾芡一样)
步骤7:沿锅边淋入半汤匙生抽(生抽一点点就可以了,只是为了增一点鲜),最后调入小半勺糖,翻炒两下出锅即可出锅。
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