目前人们越来越追求养生，只有好的身体才能拥有更好的生活，那么阿胶作为养生食品也深受人们的欢迎，但是现在市场上阿胶参差不齐，什么样的阿胶才是正宗的，我们在购买什么阿胶怎么才能购买到正宗的，如何选择好的阿胶，下面就和小编一起来看看吧。
阿胶产品在市场上广受欢迎，但品质也参差不齐。那么如何才能选购到正宗的阿胶？
阿胶买什么牌子正宗
首先最正宗的阿胶应该是东阿阿胶了，东阿阿胶绝对称得上是正宗阿胶。东阿阿胶生产自山东东阿阿胶股份有限公司，山东东阿阿胶股份有限公司是我国最大的阿胶生产公司，同时东阿阿胶在我国多个省份都建立了标准化的养驴示范基地。
其次山东福胶集团的福牌阿胶也是老字号。福牌阿胶的优势就是科技含量较高，同时也有传统的知名品牌的影响力，这个品牌的阿胶也是比较好的。
最后就是我国同仁堂阿胶，中国北京同仁堂有限责任公司生产的阿胶也有自身的优势，每周食用一次阿胶，不仅可以改善睡眠，同时还可以改善体质。
如何挑选阿胶
1.颜色：正品阿胶平滑有光泽，断面对光照视呈棕色半透明状，胶块表面当以黄透如琥珀色，光黑如漆者为真。
2.气味：真正的阿胶没有皮臭味，夏天也不显现湿软状态。把正品阿胶切碎后，加沸水冲，然后盖上茶杯盖，放置1～2分钟，打开后就能闻到胶香味。伪品经过上面的方法，没有胶香味，有腥臭味；于水中加热溶化，液面由一层脂肪油，具肉皮汤味。
3.火试：取样品少许放在坩埚内灼烧，初则迸裂，随后膨胀融化冒白烟，有浓烈的麻油香气，灰化后残渣乌黑色，质疏松，呈片或团块状，不与坩埚黏结。
4.水试：煮沸溶解，溶液呈浅棕红色混浊，并有白色物质析出，液面有油滴，取胶溶于水中，液澄明，无混浊。正品阿胶溶液静置4小时后不凝集，伪品溶液凝集成糊状。
5.拍打：手持用力拍打桌面，取一块拿在手中用力拍在桌上可裂成数块碎片断面呈棕色、半透明、无异物者为真，若拍打软而不碎者，则疑为伪品、杂皮胶。
服用阿胶的注意事项与禁忌
1、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味，在饭后服用，这样就不会造成反胃、恶心等情况了。
2、如果服用阿胶后牙龈出血、口鼻干燥，出现热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，可能由于阿胶货新，出厂不久，性温助火。为此可以提前购买阿胶放置一段时间后服用。
3、阿胶性滋腻，脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣，少食不易消化的东西，能吃些开胃的蔬菜最好，服用后不要马上吃冷饮冷食。如果配以调理脾胃的药，不但能避免出现不适症状，还能促进阿胶的消化吸收，效果更能加倍。
4、气虚的人可以加入党参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现主要为呼吸浅短，声音低微，神倦懒言，动则汗出，食欲减少，舌质淡，也就是指全身精神不佳，体力不济。 用作一般滋补，宜在空腹时服用阿胶。
