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食用菌菜谱 | 菌菇牛腩煲

时间 : 05-02 投稿人 : 雅林 点击 :

食材:各种菌类(175g),虫草花(25g),牛腩半斤,大葱姜片

步骤:

1、锅中加水,水沸后加一勺料酒,一碗冷水,下入牛腩、用半沸不沸的状态煮一分钟捞起(有效去除腥味)。

2、炒个嫩糖色,锅中加油,加一勺白糖(7g左右), 小火搅拌至糖融化。

3、糖起沫不翻花的时候下入牛腩翻炒至上色。

4、下入一半的大葱和姜片炒出香味。加一勺料酒,半勺耗油,一勺生抽,半勺盐翻炒均匀。

5、加入三碗开水,煮沸后撇去浮沫,加一小勺白糖,撒一些白胡椒粉调味。

6、转入砂锅,煮沸后小火慢炖一个半小时(或高压锅上汽后半小时)。

7、炖牛腩时,另起锅,热油下入另一半大葱姜片爆香。

8、下入菌类炒软。加半勺料酒,一小勺白糖,一点白胡椒粉炒匀后盛出备用。

9、牛腩炖好后加入炒好的菌菇,继续炖20分钟即可。

菌菇牛腩煲

冬天就是要来一碗热腾腾的菌菇牛腩煲!

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