【准备原料】:腊肉150g,香菇8个,杏鲍菇两根,预先泡软的茶树菇60g,青蒜苗四根,三瓣蒜,三个干辣椒,一勺蚝油,一勺生抽,一勺料酒,3g白砂糖,1g的盐和鸡精。
第一步:首先把准备好的杏鲍菇撕成细丝;香菇切片;青蒜苗切成4cm左右的长段;腊肉切成1mm厚度的薄片备用。
第二步:锅中准备100ml的食用油,加热至七成热后转小火,把准备好的杏鲍菇丝、茶树菇、香菇片倒入其中,煎至表皮微微干焦后盛出控油备用。
第三步:锅底留油,先倒入切成片的蒜和干辣椒,爆香之后倒入腊肉片,翻炒至表皮微微干焦。
第四步:随后依次倒入油炸过的杏鲍菇,茶树菇,香菇片,准备好的青蒜苗段,蚝油,料酒,生抽,白砂糖,盐,鸡精,继续翻炒两分钟左右就可以出锅品尝了。
鲜香味美的腊肉菌菇煲,营养又解馋